怀孕晚期总是做梦生孩子，是怎么回事？吃什么有助于睡眠？

怀孕晚期总是做梦生孩子，是怎么回事？吃什么有助于睡眠？

怀孕后期，我总是梦到自己生孩子，这通常是由于巨大的精神压力或产前焦虑引起的。建议放松心情，积极加强营养，多吃补血养血的食物进行调理，观察几天后会有所改善。日常生活中多吃大枣，有养血安神的作用。注意计算预产期的时间，不要累。