体育课有哪些跑跳游戏？

体育课有哪些跑跳游戏？

穿梭跑 游戏目的：培养灵活性和判断能力。

游戏准备:场地一块。

游戏方法：将学生分为A、B两队，两队前后相距两米，一路纵队站立。

比赛开始时，乙队根据老师的动作，不断快速地改变方向，做定位练习。

A队成员从B队中间穿梭曲线。当A队成员全部通过时，A队和B队同时交换任务。

游戏规则：乙队队员必须根据老师的动作进行统一练习，不得故意攻击甲队队员。