一个粽子的热量是多少千卡？

一个粽子的热量是多少千卡？

一个粽子重量约为100克左右，一个白米粽子热量为179千卡，一个红枣粽热量为190千卡，一个克鲜肉粽热量为258千卡。粽子是中国传统美食，粽子可当主食吃，不要多吃，这样可以控制总热量的摄入。