奶昔的家常做法？

奶昔的家庭方式？

火龙和奶昔

具体的制作方法。

第一步:准备食材，红心火龙和半个，酸奶1盒，混合少许干果，适量即食燕麦。

第二步:将火龙果切成块，和酸奶一起放入榨汁杯中，然后启动榨汁杯，中间摇几次。

第三步:挤奶昔，倒入碗中，撒上干果和即食燕麦。

红心火龙果不仅色彩鲜艳，营养丰富，富含维生素C和多种矿物质，具有低脂肪、磷脂、低热量等特点，具有预防便秘、保养皮肤、保养面部的作用。

把它和酸奶一起做成奶昔，加上坚果和燕麦，味道很好，越饱越美~