如何控制情绪,亲们?

4个月前 (10-16 17:34)阅读5回复0
xxhh
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楼主

听听轻音乐啊

该发泄的时候就发泄

从小处所做起

留意本身的情感颠簸,发脾性之前要考虑周全

放宽心,恰当的运动发泄如许

希望能够帮忙到您

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