排毒养颜胶囊有没有减肥的效果？排毒养颜胶囊能长期服用吗？

排毒养颜胶囊有没有减肥的效果？

排毒养颜胶囊主要是为了排出身体内的毒素，对于改善患者的皮肤状况和肠胃功能有很好的效果，但是想要得到明显的减肥效果是不现实的，因为肥胖多是由于饮食习惯不规律或不健康导致的，想要减肥，首先要规律饮食习惯，少吃不健康的食物，比如高脂肪，高热量或含糖量过高的食物，在饭后避免久坐，每天适当参加体育锻炼，这样长期坚持才能够减肥。

排毒养颜胶囊能长期服用吗？

排毒养颜胶囊有美容养颜，润肠通便作用，一般是不能长期口服排毒养颜胶囊，长期口服排毒养颜胶囊有依耐性，会引起胃肠功能的失调，平时需要多吃新鲜蔬菜，香蕉，苹果，火龙果，猕猴桃，红薯等，注意饮食清淡为主，不能吃上火食物和刺激性食物。