被困在梦里醒不来是怎么回事？睡觉时突然感觉到不能动呼吸急促但脑子清醒，还听到房间里有人走动！这是不是俗称的鬼压床为什么有这情况？

1. 被困在梦里醒不来是怎么回事？
2. 睡觉时突然感觉到不能动呼吸急促但脑子清醒，还听到房间里有人走动！这是不是俗称的鬼压床为什么有这情况？

被困在梦里醒不来是怎么回事？

困在梦里醒不来俗称鬼压床，很多人几乎都有遇到过，做梦之人此时内心很恐惧，总感觉有什么危险在逼进 ，但叫不出，起不来，头脑又是清楚自己在做梦，一股莫名的恐慌，只能拼尽全力希望赶快醒来。为什么会出现这样的情况？我觉得是人潜意识里对未知之事一种害怕，于是在疲劳困倦时睡下之后的发生的梦镜。

可能最近太累了，休息不好，神经一直紧绷着，所以困在梦里醒不来，或者做梦中梦，这是梦魇，俗话说就是魇着了，怎么醒都醒不过来，醒过来也会觉得身心俱疲。

建议枕头下放把小剪子，剪尖对着门，睡觉就不容易梦魇了，多吃蔬菜水果，均衡营养，坚持锻炼身体。

睡觉时突然感觉到不能动呼吸急促但脑子清醒，还听到房间里有人走动！这是不是俗称的鬼压床为什么有这情况？

这种情况很正常，我很小时候就开始这样啦，第一次我很怕，以为见鬼，搞得都不敢睡了。

其实，人这时是半醒半睡状态的。你能看到周围的一切，眼睛是睁开了，可大脑没醒，还是做梦。你还不能控制自己。越是想动越不能动，越想叫出来越叫不出来，很恐怖。但只要认真把眼睛闭上，睡过去。等时间一过醒来就好了。我们这边有的人称为被鬼按住了，或是鬼上身，其实也真有这么回事，我有那么两次差点就死过去了。