女人如何注意下身卫生？女的外阴

女人如何注意下身卫生？每晚睡前可用温水从前向后清洗外阴，把外阴皱褶处也清洗干净，最后清洗肛门，然后用柔软干净的毛巾擦干净。用手纸从前向后轻轻拭去残余尿液，防止弄湿内裤。平时应穿棉质内裤。

女人如何注意下身卫生？

1．每日清洗：每晚睡前可用温水从前向后清洗外阴，把外阴皱褶处也清洗干净，最后清洗肛门，然后用柔软干净的毛巾擦干净。

2．保持干燥：在每次小便后，用手纸从前向后轻轻拭去残余尿液，防止弄湿内裤。

3．勤换内裤：平时应穿棉质内裤，内裤要宽松。在运动或劳累出汗后及时更换内裤。此外内裤要单独清洗，尤其不要和袜子一起洗。