中华软功是什么？中华软功官网有哪些特点？

中华软功是一种传统的内功修炼方法，属于中国文化中重要的气功流派之一。其主要特点是通过调整呼吸和身体的姿势，使人体内的气血运行畅通，达到身心健康、增强免疫力等效果。中华软功的练习不需要特别的器材和场地，只需要按照一定方法进行，每天坚持一定时间即可。

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