爱与不爱都是伤害及爱与不爱都是伤害原唱：深刻理解爱情的纠结之处

爱情似乎从来没有简单过，它让我们深陷其中，同时也带来了无数的烦恼、不安以及伤害。爱与不爱，都是伤害。这句话或许有些悲观，但却反映了人们对爱情的深刻理解。

首先，对于爱，我们有时候会有过度的期望，以至于当结果与我们所期望的相反时，我们会感到极度的失落和痛苦。我们愿意为爱情奉献一切，但却不知道这样的奉献是否值得。有时候，即使我们付出了最大的努力，在爱情中也不一定能够获得幸福。爱情的不确定性，往往是我们痛苦的主因。

而对于不爱，我们也会感到伤害。冷漠、拒绝、离开，这些都是不爱中所常见的表现。当我们爱上一个人，却发现对方并没有同样的感觉时，我们会感到被拒绝、被伤害。当我们放下一段感情，却看到曾经的人开始了新的生活时，我们也会感到被抛弃、被遗忘。不爱，有时候也是一种伤害。

然而，我们还是会继续爱，即使明知道其中的风险和痛苦。因为我们都渴望着那种感觉——有一个人可以依靠、可以依恋，我们心甘情愿地承受其中的所有困难。

《爱与不爱都是伤害》这首歌，以其深情的旋律和动人的歌词，表达了爱情的种种困扰和难以言喻的痛苦。由王菲演唱的这首歌，也成为了90年代的经典之作，至今仍深受人们的喜爱。

所以，爱与不爱都是伤害。但是，我们依然要坚信爱情的力量，敢于付出、坚持不懈，因为即使感到伤害，爱情依然是我们生命中最重要的部分。