傻傻的爱傻傻等待广场舞及傻傻的爱傻傻等待广场舞分解动作，如何练习？

傻傻的爱傻傻等待广场舞

广场舞作为一种健身舞蹈项目，深受广大中老年人的青睐，成为了一种健康、时尚的生活方式，其中又以“傻傻的爱傻傻等待”这个经典舞曲最为著名，成为了广场舞界的代表作之一。

这首歌曲的舞蹈动作优美、简单，容易上手，适合初学者尝试。在练习这支舞的时候，可以先用慢速音乐进行练习，等到熟练后再切换成快速的音乐。

傻傻的爱傻傻等待广场舞分解动作

1.推推搡搡：先往前走几步，然后将右手向前伸出，与左手肘相碰，再将左手向前伸出，与右手肘相碰。

2.扇子抖：先往前走几步，然后将双手放在胸前合十，向两侧打开，然后左右手各自向上抬起，手指朝天抖动。

3.甩手摆脚：先往前走几步，然后将双手向前平伸，一边向前跨步，一边甩动手臂，然后再向后跨步，将双脚跨开，摆动身体。

4.玩转花样：将双手分别向上抬起，然后向下扭动，将身体扭曲，再将双手向前伸出，做出三下巴朝下的动作。

5.扭扭捏捏：将双手伸直向前，然后向左摆动腰部，再向右摆动腰部，两组共做四次。

以上是“傻傻的爱傻傻等待”这支广场舞的五个基本动作，初学者可以按照这个顺序进行练习，并逐渐加快速度，加深动作的幅度，提高舞蹈的整体效果。

如何练习傻傻的爱傻傻等待广场舞

1.选择合适的音乐进行练习，这能够帮助你更好地把握舞曲的节奏和拍子。

2.在舞蹈动作的练习中，不断观察自己的动作是否正确，一旦出现偏差或错误，及时调整。

3.多加练习，不断在练习中体会舞蹈的韵律和感觉，并注意调节呼吸，以充分发挥身体的潜力。

4.参加舞蹈培训班或广场舞队，与他人一起学习，互相交流技巧，能够更好地提高自己的技艺。

5.坚持练习，把广场舞变成一种生活习惯，每天都可以适当地进行练习，将这种舞蹈感融入到自己的日常生活中。

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