咽炎简介
咽炎是指咽部黏膜发炎，主要症状包括喉咙疼痛、喉咙干燥、喉咙痒、喉咙灼热、咳嗽等。咽炎的发病原因多种多样，包括病毒感染、细菌感染、过敏等。而对于咽炎患者来说，一些食物可能会加重炎症，影响治疗效果。
咽炎患者最怕的三盘水果
1.柑橘类水果
柑橘类水果包括柠檬、橙子、柚子等，都属于酸性水果。酸性水果会刺激咽部黏膜，引起炎症反应。对于咽炎患者，柑橘类水果是应该避免的。
2.草莓
草莓是一种有机酸含量比较高的水果，虽然口感酸甜可口，但是对于咽炎患者来说，过多摄入草莓会让咽喉处更加疼痛。
3.车厘子
车厘子是一种含有酒石酸的水果，它可以促进唾液的分泌，但同时也会增加咽喉的酸度，对咽炎患者的炎症反应会有进一步的刺激。因此，咽炎患者应该避免过多食用车厘子。
如何正确摄入水果？
虽然某些水果不适合咽炎患者摄入，但是水果是富含维生素和营养物质的食物，咽炎患者并不需要完全避免摄入水果。我们可以选择一些口感温和的水果如香蕉、苹果、西瓜等来补充维生素和营养物质。而且，在食用水果时，我们也可以将水果做成汁或果泥，这样可以避免水果中的酸性物质对咽喉的刺激。
总结
咽炎患者应该避免柑橘类水果、草莓和车厘子等口感酸涩的水果。选择口感温和的水果如苹果、香蕉、西瓜等来补充营养。在摄入水果时，还可以将水果做成汁或果泥。注意合理膳食，控制营养摄入量。
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