碱性的食物和蔬菜有那些呢？

如果你想要吃碱性的食物的话,那么你可以选择一些面食类的食物,包子馒头面条等等,这些都可以。

一般来说蔬菜和水果还有豆制品都是碱性食物,肉类多数是酸性的,多吃蔬菜水果就对了

亲爱的宝妈,你好,碱性的食物有,苏打饼干,海带,土豆,栗子,红薯,蔬菜,慢慢可以调理一下身体。