手指关节疼怎么办？

产后激素水平快速下降，但水分的排出还需要一段时间，加上孕期体内会分泌松驰素，分娩后，关节的韧带仍然处于松驰状态，新妈妈就会出现关节不适。不必过于担心，每日起床后有意识地活动一下关节，哺乳期内持续摄入适量的钙，不要让关节过于疲惫，大约2周就会自然痊愈。如果症状明显，还可适量补充B族维生素。