虚静养神的重视事项有哪些？

要有练功的自信心、决心和恒心，对峙天天操练。练功时 要始末连结意念青春、心里愉快、面带浅笑的心神形态。操练**的基 本要领是松静天然、柔韧圆满、迟缓连接。