唱歌可以练肺活量吗

唱歌能够在必然水平上练肺活量。若是想要通过唱歌来磨炼本身的肺活量，那么在唱歌时应该尽量选择一些比力高音的歌曲，那些歌曲能够很好地磨炼肺活量。

肺活量是指在更大吸气后尽力呼气的气量。包罗潮气量、补吸气量和补呼气量三部门。潮气量是指一次呼吸周期中肺吸入或呼出的气量，在潮气量之外再吸入的更大气量为补吸气量，在潮气量之外再呼出的更大气量为补呼气量，更大呼气后残留在肺内的气量为余气量。