凤尾腰花怎么做？

I 质料ingredient丨 猪腰1个，青、红椒各30克 | 调味料seasoning!

盐、酱油各4克，姜末、蒜末、葱段各10克

| 做法recipe |

将青、红椒洗净去蒂去籽切圈；姜洗净去 皮切片；猪腰洗净切凤尾状，放入油锅滑散。

油锅烧热，放入辣椒、姜、蒜炒香，参加 腰花，放入葱段，调入盐、酱油，炒匀入味 即成。