若何进步反响力

身体多运动、多与动态事物接触，加强应变才能；多看相关册本增长综合常识；多读案例阐发，进步逻辑思维。

所以，多动、多看、多阐发。

应才能不是一天能练出来的，多做一些快速运动，连结思维的根究速度，你如今在操练肉搏的话多练就能进步本身的反响才能了。

定见楼主能够参考咏春拳的操练体例

手持长杆，刺击单摆，单摆越来越小

李小龙即是操练咏春拳的，他的反响速度寡所周知

也能练练跆拳道．

跆拳道就是凸起了．灵敏．速度．力量．

既练了．意识．又练了身体．