有壳的果子是什？

坚果。榛子

甜角，又称罗望子，傣家人称“木罕。 云南特产，甜型和酸型两种。

甜角果肉富含钙、磷、铁等多种元素，含钙量尤其高。清冷解署，开胃健脾，间接口含甜角可生津去暑，行咳化痰，消弭咽喉痛苦悲伤，帮忙消化，洁齿固齿，为老小皆宜的保健食物。还能防治腹泻、气胀、麻木、瘫痪、坏血病，可杀死人体寄生虫等。

妊妇吃甜角开胃，也可缓解妊娠反响引起的吐逆，能够安心吃。