小学生的早餐营养及食谱?

生活 3年前阅读：25 评论：0

谷类及薯类：包罗米饭、馒头、面条、玉米、红薯375克

动物性食物：肉75克、鱼虾类25克、蛋50克、奶及奶成品100克

豆类及豆成品：大豆及其成品75克

蔬菜和生果：生果75克、蔬菜250克

烹饪油：食用油15~25克

标签：学生营养早餐食谱

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