朋友们用微波炉煮鱼给孩子吃和放锅里蒸是一样的吗？

生活 3年前阅读：25 评论：0

从营养角度看，两者蒸出来的鱼所含的营养物量并没有太大的区别，

但是从灭菌的角度来看

灭菌需要的时间，1：在61.7～62.8℃下处置30分钟；2：在71.6℃或略高温度下处置15分钟；3:121℃蒸气,只需数分钟。所以不消担忧。不外我看他人蒸鱼都是蒸10分钟以上吧，我建议你能够温度调的稍低一点，多蒸一会。

其实我小我觉得都差不多的

纷歧样哦、

纷歧样

标签：微波炉鱼

本文仅代表作者观点，不代表木答案立场。