更多关于健康生活常识的小问答，急需

1,喝酒后不克不及品茗。（所谓解酒是误区）

2，吃饭适可而行，不克不及过量。

3，中午睡午觉，能养心。

4，啤酒和白酒混着喝更容易醒。

5，补肾吃黑色食物，补脾吃黄色食物，补肝吃绿色食物，补心吃红色食物，补肺吃白色食物。