大枣的吃法?

大枣的服法

1、更容吸收的服法：把大枣放到开水里焯一下，大要30秒摆布再捞起，如许一能够杀菌一下，二

使人体对枣皮的吸收会更好。否则枣皮很容易粘在人的肠壁上。

2、做米饭的时候，饭快熟的时候把大枣洗清洁掰开放在饭上一路蒸，口味绝佳。

3、家里有烤箱的人还能够做焦枣，先把中间的枣核取出来，然后到烤箱里烤，烤到焦的时候再拿

出来 ，味道也是不错的。

4、常用的服法：吃暖锅或炖汤能够放几粒下去。