怎么办？压力大？

不要不断集中于某件事带给你的压力上面，为本身寻找打破、发泄的渠道转移留意力，好比你能够去K歌，也能够去运动，做一切使本身放松的工作，压力大良多时候是因为本身心里带给本身的更大压力，放松一下，舒缓一下你的心，不要每时每刻紧绷着，信赖你会好过许多。