氨糖软骨素钙片的功效和作用有哪些？吃的时候要注意哪些？

氨糖软骨素钙片的成效和感化别离是氨糖是构成关节软骨细胞的次要成分，具有促进软骨修复的感化；硫酸软骨素是关节滑液的重要成分，充沛的滑液有利于维持关节的灵敏；钙是骨骼的重要成分，补钙能够使骨骼愈加强健。我在吃健力多氨糖软骨素钙片时，一般都是选择饭后弥补。