得了阳性后，为快速恢复并加速从阳转阴，需注重休息、饮食与药物治疗，保持充足睡眠，均衡营养摄入，特别是蛋白质和维生素，遵医嘱按时服药，积极对症治疗，适量运动如散步、瑜伽等，有助于加速病毒排出，保持良好心态，积极配合治疗，有...