怀孕早期出现严重的早孕反应，如恶心、呕吐、疲劳等，是很正常的现象，为了缓解这些不适，建议孕妇保持良好的心态，进行适当的休息和轻度的运动，避免过度疲劳和焦虑，饮食要清淡易消化，避免油腻和刺激性食物，若症状严重，需在医生指导...