丝瓜炒虾仁：丝瓜是夏季的时令蔬菜，搭配虾仁清炒，清爽美味，热量也不高，非常适合夏天食用，制作时，先将虾仁用料酒和水淀粉腌制15分钟，丝瓜去皮切块备用，锅中热油后先炒虾仁至变色，再加入丝瓜翻炒至变软，最后加盐调味即...