在探讨如何通过水果来帮助控制血糖时，我们首先要明确一点：并非所有水果都适合血糖高的人群，尤其是孕妇，虽然荔枝、山楂等水果因不含葡萄糖而被误认为对降血糖有益，但实际上，它们同样含有其他形式的糖分，可能间接影响血糖水平，选择...