在坐月子期间,选择合适的汤品对于新妈妈的身体恢复和乳汁分泌都至关重要，除了之前提到的黄芪鸡汤、红枣鸡汤、乌鸡汤和鸽子汤外，其实还可以尝试一些更具有地方特色的汤品，比如广东的清补凉鸡汤，它不仅味道鲜美，还能有效帮助新妈妈补充元气，增强体质。 在炖制鸡汤时,确实如您所说，保持汤品的...