在日常生活的小细节中，我们常常会好奇食物的热量与营养价值，一斤苹果究竟蕴含了多少能量呢？答案是，一斤苹果的热量约为251大卡，这相当于为我们的身体提供了丰富的能量。每100克苹果含有52卡路里的热量，同时伴随着13.81克的碳水化合物、0.17克脂肪、0.26克蛋白质以及2.4克...