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石榴营养怎么样?真的美容养颜吗?
综合 | 2天前 | 1个浏览与其他水果相比,石榴的营养成分并不特别突出,它含有维生素C、钾、糖类、膳食纤维以及有机酸等常见的营养成分,每100克石榴的维生素C含量为9毫克,这一数值与桃、菠萝蜜、香蕉等水果相近。关于石榴的美容养颜效果,这并非一概而论...
与其他水果相比,石榴的营养成分并不特别突出,它含有维生素C、钾、糖类、膳食纤维以及有机酸等常见的营养成分,每100克石榴的维生素C含量为9毫克,这一数值与桃、菠萝蜜、香蕉等水果相近。关于石榴的美容养颜效果,这并非一概而论...