🍀 对于有乳缐结節的朋友们，饮食上的调整是至关重要的，首先建议大家要少吃辛辣的食物以避免刺激乳房组织；同时应尽量避免使用含有雌激素的补充剂和化妆品来维持激素平衡至关重要的一环哦！保持清淡、均衡且营养丰富的饮食习惯有助于...