家常小菜都有什么家常小菜，我觉得最下饭的，而且最简单的就是西红柿炒鸡蛋🍅，酸酸咸咸，还带着一点点甜味的，简直不要太好吃✨每次做西红柿炒鸡蛋，恨不得把盘子都舔干净了😋因为真的很好吃呀!现在我把我家做西红柿的版本分享给你🙆第...

炎热夏季，自己该怎样在家制作冷饮大家好，作为美食爱好者吮指瞬间，这个问题我可以回答，希望我回答这个问题以后对炎热夏季想自己在家制作冷饮的朋友们有所帮助。冷饮在炎炎夏日来一杯冷饮，那种沁人脾胃的冰爽就别提了，特别是孩子们没...

蛋糕分为哪些种类蛋糕有很多种类，大体分一下有慕思蛋糕，海绵蛋糕，芝士蛋糕，布丁蛋糕，戚风蛋糕，面糊类蛋糕，天使蛋糕等。慕思蛋糕是一种高级蛋糕，主要原料是明胶凝结乳酪及鲜奶油，可以不用烘烤，即可食用。海绵蛋糕，主要是鸡蛋，...

现在流行什么特色小吃说到现在流行什么小吃，我想问这个题目的人一定也是个吃货的人。不然他也不会问。但是他同时也很矛盾。可能每让东西都品尝过了，所以现在他都不知道吃什么好。不过说到小吃，也不是现在流行的了，主要根据每个人的口味才能自己判定。不过本人可以推荐几款比较好吃的小吃，1：路边...

在家如何自制辣白菜辣白菜是一种佐餐菜，在朝鲜半岛十分受欢迎，喜欢看韩剧的朋友应该经常能够在剧中看到辣白菜的身影。辣白菜在中国也是比较受欢迎的，但是并不像韩国人那样特别喜爱。韩国人几乎每家每户都会制作了辣白菜，但是在咱们中...

介绍几种隔水炖汤的做法猪手煲黄豆可以（预防皱纹增生）排骨煲海带（清热解毒）凤爪煲木瓜、花生（丰胸）1、鸡或竹丝鸡煲淮山、杞子、红枣（滋阴补血）2、鳙鱼头煲黑豆、红枣（头晕、头痛）3、鳅鱼煲黑豆、红枣、陈皮（补血、养颜）4...

酱油炒饭用什么牌子酱油最好吃炒饭是我们平时特别常见的一种主食，由于炒饭制作简单，味道鲜美，深受一些“懒人”的爱戴。炒饭有很多种，鸡蛋炒饭、老干妈炒饭、什锦炒饭、扬州炒饭、酱油炒饭等等，种类太多了，今天就讲一讲酱油炒饭的制...

什么水果养胃护胃什么水果养胃护胃? 很多水果都有养胃护胃的功效，比如苹果、桂圆、木瓜、菠萝、樱桃、芒果等。这些水果大都性质温和，不会**肠胃，并且对胃有一定的养护作用。 1.苹果：味甘、酸，性平，可健脾补气益胃，生津润燥，适合脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。煮熟的苹果可以养胃止...

养老院一周的食谱，你有什么建议养老院一周的食谱，你有什么建议？这个问题。养老院的的菜普太差劲，看到不错的菜普实际每月不到500元。我周末去成都金牛区一家民办养老院一看，养老院老人每月的餐饮费是1200元，实际就是500元。吃的太差，都是素的多，荤的少。大都是吃素菜。没有肉。早上一...

泰国蛋黄咖喱蟹的做法泰国蛋黄咖喱蟹的做法1.面包蟹化冻，将蟹肺等杂物去除。蟹黄单独从蟹壳种取出，放入盘子待用。蟹身切成块，蟹钳用刀背震裂。2.小香葱切片，葱白葱叶分开放。蒜姜切片，蒜可适当切碎。干锅倒入橄榄油，油温不宜过...

水果捞怎么做口味好吃之前在饭店吃过一种简单的水果捞，只需准备木瓜和柠檬。把木瓜切开，清洗干净，切一半柠檬挤在木瓜上即可。如果喜欢吃的偏甜一点的人，可以再在木瓜里加上一点牛奶。另一种是: 将自己喜欢吃的水果切成丁，做成双皮...

哥伦比亚咖啡好喝吗哥伦比亚咖啡的总体品质，是相当突出的，这归因于如下因素。1. 先天环境：纬度低、海拔高的山地环境；火山灰土壤……自然环境得天独厚，非常适宜咖啡生长；2. 后天培育：小规模农庄种植、传统人工采摘；...

一日三餐如何吃减肥在一日三餐需要合理的安排，荤素搭配，可以吃一些清淡有营养的食物。但是避免吃过多高脂肪高热量的食物，最好可以选择新鲜的水果和蔬菜，另外也要保证足够的营养摄入，但是不要过度的去节食，因为有可能会影响到身体健康，但是需要长时间的坚持，才会有一定的减肥效果，通常减肥是一...

乌梅的功效与作用是什么乌梅具有涩肠止泻、促进新陈代谢、止渴止咳、祛暑生津、缓解疲劳、解酒和抗衰老等功效，可以明显的缓解咽干口渴、干咳无痰。食用乌梅，可以增加食欲、促进胃肠道蠕动。 乌梅不能和猪肉同时食用，感冒期间不能吃乌梅，孕妇也不能吃乌梅。...

炖鸡汤前要不要炒炖鸡汤要不要先炒？需要的洗净切块，倒入热油锅内翻炒，待水分炒干时，倒入适量醋，再迅速翻炒，至鸡块发出劈劈啪啪的爆响声时，立即加热水（没过鸡块），再用旺火烧十分钟，即可放入调料这种做法不仅使鸡块味道鲜美且色...

怀孕期间应该注意什么孕妇心情方面。整个孕期由于激素水平升高，孕妇会出现情绪波动。心大如小丁，孕期甚至都做梦梦到娃爹外面有狗了然后自己抑郁半天，按照娃爹的话就是“你丫做了个我外面有狗的梦就算了，醒了以后还相信了，相信了还不算，还能把自己难过的哭起来，真是太牛了”你看，孕妇的心情就是...

煮鸡蛋多长时间最好？每次煮出来都是糖心！溏心鸡蛋能吃吗煮鸡蛋多少时间区别于想要吃什么样的水煮蛋，根据具体的实验证明，鸡蛋用沸水煮6分30s蛋白基本凝固，蛋黄呈液态，7分钟蛋黄半凝固，为标准溏心蛋，7分30s蛋黄基本凝固，...

有人说光吃鸡蛋黄瓜减肥最快，一星期就能瘦5-7公斤！是真的吗，鸡蛋煮黄瓜生吃说到黄瓜，鸡蛋🥚我是最有心得的前几天也是在网上看别人吃7天黄瓜，说是瘦了2.3十斤，我看完觉得我终于有方法减肥了试了5天，第一天不觉得什么，3顿只吃黄瓜，一天吃了6根，黄瓜不算太大第二天就感觉到饿了...

哪些食物的营养丰富热量还低，适合减肥的人吃呢热量低，饱腹感强的食物是最适合减肥人群吃的同时保证其营养价值的食物有很多有哪些食物推荐呢？燕麦富含膳食纤维，同时也有润肠通便的功效，富含蛋白质维生素等物质，早餐吃燕麦可以适量加...

牡蛎散的作用牡蛎散能够给人体提供很好的营养物质，对人体很有好处。牡蛎散可以用来治疗诸虚不足，及新病暴虚，津液不固，体常自汗，夜卧即甚，久而不止，羸瘠枯瘦，心忪惊惕，短气烦倦等症状。而且牡蛎散不同的用法用量，可以主要治疗的疾病就不同。具体的请在医生的指导建议下使用。...

苦丁茶的功效有哪些？有副作用吗“苦丁茶”是我国一大类代茶植物或代茶产品的统称。“苦丁茶”一词在在我国不同历史时期的文献中，在不同地域的方言中所指的植物可能不同。李时珍《本草纲目》中对其苦丁茶有记载：“止渴明目除烦，令人不...

烤箱的菜谱做法大全列表模式用料草鱼1条（2斤）豆皮，土豆，洋葱，金针菇，花生米，青辣椒，干红辣椒，各适量豆瓣酱，花椒，辣椒面，辣椒粉，老干妈各适量烤箱烤鱼的做法2斤的草鱼一条，开花刀，用料酒，姜片，盐，花椒粉，腌制2～3小时烤箱烤鱼的做法步骤1把配料切好备用烤箱烤鱼的做法步骤2把...

用烫面做包子皮的方法用烫面做包子皮要注意面粉使用的比例和手法。烫面素包的做法：主料：面粉500克，水开水250克＋100克，澄面100克。辅料：胡萝卜1根，鸡蛋1个，豆腐干50克，粉丝50克，油10毫升，盐3克，姜粉1小...

用烤箱烤鸡翅要多长时间吗脆皮鸡翅烘烤时间和技巧：烤箱烤鸡翅的时间要看你烤制总量的多少灵活掌握，一次时间不要过火，不成还可以接着来，过火就无可挽回了。一般来说200度高火20分钟应该就可以了。由于是锡箔纸包裹，香气不容易逸...

灵芝的正确食用方法是什么灵芝的正确服用方法是什么？ 灵芝作为药物时可以煎服，也可以研末吞服。作为食物时，可以煲汤、沸水冲泡、泡酒等。 灵芝作为药物煎服时用量为6～12g，研末吞服时每次1.5～3g。作为食物时可根据具体情况适量选用。 灵芝，味甘涩、性平，归心、肺、肝、肾经。能补心...

中医食疗的特点有哪些人类社会千万年以来，五谷杂粮吃饱了肚子，从来没有出现营养不良。这就是食疗同源的基础。从中医的本质上来说，天时侍人以五气，地侍人以五味。直白说就是，无形的能量，以气机表达，有形的营养，以食物表达。譬如说，脾虚，没有好的药，五谷杂粮最养人，养人的什么部位？就是养脾...

坐月子可以吃哪些东西“坐月子”是中国的传统习俗，也是女性一生中非常重要的特殊生理阶段。在这期间，女性既要分泌乳汁哺育婴儿，还要补偿怀孕和分娩时的营养损耗，促进各器官、系统功能的恢复。因此，在坐月子期间，保证营养需求至关重...

黑枸杞作用与功效是什么目前黑枸杞目前作用跟功效不是非常清楚。黑枸杞是最近几年比较流行的保健食品，但是不是药物。目前认为黑枸杞含有丰富的花青素，有一定的抗氧化，清除自由基的作用，可能有提高免疫力的效果。但是具体有什么疗效，目前不是非常清楚。临床一般用红枸杞，不用黑枸杞。...

干炒银杏果怎么炒你好很高兴为您解答，我也很喜欢做美食可以关注我互相交流学习1、取带壳银杏一碟；2、用椒盐和白果一起放在锅内炒炸至熟；3、去壳食用。注意:1、要即炒即吃、趁热食用；2、热食食之可口清香，冷食食之干苦无味...

用锅蒸面包的做法蒸锅版面包的做法1.300克面粉，酵母粉，糖，都倒进碗里，搅拌均匀2.再加2勺燕麦碎（用舀牛奶的勺）3.和成面团（放温暖处发酵）4.发酵好了5.发酵好的面团再揉均匀，用手分成两团6.分成几个小剂子，拿一个在手上，拉成圆形7.葡萄干提前用水泡一下8.包上葡萄干9.包...