血糖高的人适合吃菠萝蜜吗可以吃，偶尔满足喜好，生活质量还是要的，但是要适量。菠萝算是升糖指数66中等的水果。接近高升糖指数70。建议吃升糖指数低，比如：苹果、梨、圣女果、柚子、桃。如果目前血糖控制不稳的话，就暂时不吃，控制稳定再吃。最好别吃，严重的话最好别吃甜食，我怀宝宝的时候比...

感冒吃什么菜感冒考虑呼吸道感染，跟平时不注意身体受凉有关系，感冒饮食清淡为主，可以吃黄瓜，白菜，西蓝花，芹菜，油麦菜等，感冒期间需要多喝温开水，可以用葱头，大蒜，姜片，红糖煮热水喝治疗感冒，感冒需要注意多休息，不能身体受凉，如果感冒反复不好需要口服感冒药治疗。感冒吃什么菜感冒考虑...

石榴正确的吃法有哪些1、煮番石榴煮着吃是番石榴最正确的食用方法，人们在做以前要把新鲜的番石榴用清水洗净，然后把它切成块状，直接放在干净的不锈钢锅中，再加入适量红糖，然后放入适量清水加热，煮开后再煮10~15分钟，煮好以后取出降温就能直接吃，这样做出的番石榴甜味比较足，而且食用后有...

早餐喝什么粥养胃，怎么做早餐喝粥对胃来说，滋养的、温润的、调和的一类粥都适合养胃。早餐喝什么粥养胃？怎么做？从食材来看，小米、燕麦、糯米、大米等是可以选用的，可以单独煮粥也可以和有养胃作用的食材搭配煮粥。从搭配的食物来看...

黄瓜豇豆凉拌菜教程步骤/方式1黄瓜去皮洗净切块儿。步骤/方式2一瓣小蒜拍碎步骤/方式3锅内加水少许，汆入豇豆，熟时捞出沥干水分放案板微凉，不要用凉水冲步骤/方式4依次加入蒜，盐巴，醋，鸡精，小磨香油步骤/方式1豇豆角洗净...

整梨炖冰糖需要炖多久炖20分钟左右即可，1、冰糖雪梨一般小火煮20分钟左右，冰糖雪梨水是一道美味的菜肴。具有清心润肺，利便，止咳润燥，醒酒解毒等功效。2、准备食材：雪梨一个、冰糖适量。3、雪梨洗净削去外皮，去核切成滚刀块备用；4、锅中加入适量水，烧至快开时，将冰糖放进去，小火加热...

红烧鸡翅的家常做法用料:鸡翅中6个、姜1块、蒜粒3个、葱1段、小米椒2个、花椒适量、八角2个、冰糖适量、芝麻适量、生菜、三叶盐5克、花生油15克、料酒15克、香醋10克、老抽10克、生抽10克、蚝油10克做法1.准备鸡翅中6个。2.鸡翅中在水中泡一下清洗干净。3.鸡翅中两面切花，...

农村有很多没有被发现的植物，说说你的家乡有些什么植物或者山里的草药呗农村叫得出名字或者叫不出名字的植物数以万计，那些不知名的植物因为人们现还未发现它的作用，只能暂时沉睡，而些知名的植物发现了它的价值，却又因为S场或者其它...

清炒山药怎么做好吃制作流程1、将山药去皮洗净切成片，青红椒、葱、姜洗净切成2、坐锅点火放入清水，待水开后倒入山药丝、青红椒丝焯一下捞出，过凉控干水分；3、 将鸡汤、盐、鸡精、白糖、白醋、葱姜丝放到锅中调成汁；4、坐锅点火放入油，油热倒入山药丝、青红椒丝、倒入调好的汁翻炒均匀，出锅...

混合花生芝麻酱怎么调成蘸料混合花生芝麻酱作为蘸料，口感香浓，富含营养。以下是一种简单的混合花生芝麻酱的做法：材料：1. 花生酱 1杯2. 芝麻酱 1杯3. 盐 1/4茶匙4. 白糖 1/4茶匙5. 生抽 1汤匙（可根据口味调整）6. 香醋 1汤匙（可根据口味调整）7. 香油 1茶...

怎么吃苏子叶可以做成苏子叶煎火腿来吃把洗干净的苏子叶去掉叶杆,切好后放到盘子备用,大火腿切成六等份,放入到烧开的水中,烫一分钟,然后捞出,沥干水分,先放到盘子里,放入一大勺面粉,苏子叶两面沾上面粉,把火腿片放到...苏子叶可以通过以下几种方式进行食用：1. 泡茶：将干燥的苏子叶用...

凤梨跟菠萝味道上有不同吗凤梨和菠萝：凤梨香甜可口，切开即可食用，果心也可吃，不麻嘴！菠萝偏酸，酸酸甜甜，开胃好吃，但切开后，必须泡过盐水，才能食用，不然麻嘴得很，而且口腔容易溃疡，喉咙痒疼！可是个人比较喜欢菠萝！左图：凤...

黄山毛尖是什么茶系黄山毛尖属绿茶 。1. 绿茶 绿茶是不经过发酵的茶，即将鲜叶经过摊晾后直接下到一二百度的热锅里炒制，以保持其绿色的特点。 名贵品种有：龙井茶、碧罗春茶、黄山毛峰茶、庐山云雾、六安瓜片、蒙顶茶、太平猴魁茶、君山银针茶、顾渚紫笋茶、信阳毛尖茶、平水珠茶、 西山茶、雁...

藕粉的功效与作用藕粉的功效与作用 藕粉具有清热生津、凉血、散瘀、止血的功效，其有效成分具有止血的药理作用。 藕粉是用藕研磨而成的粉，藕为睡莲科植物莲的肥大根茎。中医学认为，藕味甘，性寒；归心、肝、脾、胃经；具有清热生津、凉血、散瘀、止血的功效；可以用于治疗消渴、热淋、上焦痰热、血...

简单的酿酒方法用料高粱 5斤白酒曲 15克勺小曲 12克金香霸 5克做法步骤步骤 1高粱用热水泡24小时，中途换一遍水。才用先煮后蒸法，一定要大开花。步骤 2摊凉30度左右，温度不要太高步骤 3放入酒曲，小曲，金香霸进行糖化24-38小时。步骤 4先用保鲜膜密封，再用纱布...

猪皮和肥肉怎么样做辣子酱的肉做法你好，我是家常美食尚姐很高兴回答问题。个人建议做辣子酱时用猪皮而不用肥肉，这样做出来的辣子酱不腻而且劲道好吃，下面是个人制作辣子酱方法希望能帮到您。准备材料肉皮250g、土豆1个、胡萝卜1...

红焖虾做法首先，把大虾用清水洗净。（可在大虾背部用剪刀剪开来把“粑粑”取出。）装入盘中倒入料酒，腌制5分钟。步骤 2在料酒泡大虾的过程中，准备，葱，切断，姜，切丝。步骤 3调酱汁：酱油、白糖、少量白醋和料酒，搅拌拌匀待用。步骤 4锅中倒油，烧开步骤 5大虾入锅，翻炒全部变为红色即...

微波炉烤鱼做法微波炉烤鱼的方法如下：材料：鱼片、姜片、蒜片、盐、胡椒粉、料酒、酱油、生抽、油做法：1. 将鱼片放入盘中，加入姜片、蒜片、盐、胡椒粉、料酒、酱油、生抽、油拌匀，腌制片刻。2. 将盘放入微波炉内，微波炉设置中火，烤制4-5分钟左右（根据鱼片大小和微波炉功率不同，时间可...

炸带鱼冷冻后怎么吃冷冻的炸带鱼可以通过以下步骤进行再加工和食用：1. 解冻：将冷冻的炸带鱼放入冰箱中自然解冻，或者使用微波炉进行快速解冻。注意不要使用热水或热油来解冻，这会导致炸带鱼变得不脆。2. 重新炸：解冻后的炸带鱼可以再次放入热油中炸至金黄色，这样可以恢复其原有的酥脆口感。...

莲藕怎么凉拌好吃凉拌莲藕的做法：1、莲藕洗净切片，用水冲洗几遍，切片，如下图所示。2、锅中倒入热水，放入莲藕焯熟，大概两分钟，然后捞起放凉水中，如下图所示。3、锅内倒入适量的油，将蒜爆香然后倒入小米椒和香菜，搅拌均匀，将...

菜场买棵鲜竹笋，该怎么做竹笋：有苦笋 方笋 水笋 以及其他很多品种 四川以以上三种居多 （1）苦笋 味苦 带有独特的清香 鲜笋可清炒 以青红椒做辅料 干货 可炖汤 乌鸡苦笋汤 最为鲜美 营养丰富...

白萝卜丝炒猪皮最正宗的做法猪皮炒萝卜的做法主料猪皮200g白萝卜200g辅料油适量盐适量麻辣粉适量花椒适量辣椒适量姜末适量1.猪皮洗净去毛，放锅里煮，可以放一些大料一起煮。煮到用筷子轻轻一扎就透，捞出洗净。2.炒锅倒油爆香花椒，捞出花椒。3.放入辣椒和姜末炒出香味。4.放入切好的...

辣椒怎么腌制好吃又能放长时间1、食材：辣椒700克、姜蒜片适量、生抽适量、醋少量、白糖适量2、首先辣椒洗净并晾干水分。3、用牙签把辣椒扎一些小眼儿。4、锅内无油无水，放入生抽，醋和白糖烧开，晾凉备用。5、姜蒜切片备用。6、把辣椒和姜蒜切放入陶罐内，再倒入晾凉的酱汁密封起来。7、腌...

小炒家常菜怎么做材料：- 瘦肉（猪肉或牛肉）100克- 青椒1个- 红椒1个- 葱姜蒜适量- 盐、鸡精、生抽、料酒、胡椒粉适量步骤：1. 瘦肉切成薄片，加入盐、鸡精、生抽、料酒、胡椒粉腌制10分钟。2. 青椒和红椒切成小块，葱姜蒜切末备用。3. 热锅凉油，放入葱姜蒜爆香。4. 放...

为啥叫沃柑沃柑是外来种，原产以色列，是坦普尔橘与丹西红橘的杂交品种。沃柑长势强。平均单果种130g，光热条件好的地方更是能达到180g；果品质量好。虽然沃柑果皮比较硬，但是容易剥离，而它的果肉浓橙色，肉质细嫩化渣而且汁多；采收期长。从12月底到第二年的4月都可以进行采收，出货压力...

费列罗巧克力一颗相当于多少米饭费列罗巧克力的热量较高，以费列罗Rocher榛果威化巧克力球为例，一个费列罗巧克力球约等于12.5g，热量大约为73卡路里。而100g大米的热量约为117卡路里，若一碗米饭为100g，那么一个费列罗巧克力就等于半碗米饭。费列罗巧克力批发价多少一颗1....

十大xo酱配方原材料：瑶柱或干贝柱500克，海米100克、金华火腿150克、猪瘦肉150克、大地鱼80克、食用油1500克、辣椒油300克、红葱头100克、紫洋葱80克、大蒜80克。调味料：糖10克、鸡粉15克制作方法1、将干葱头，洋葱蒜蓉剁碎。干辣椒切成短的细丝，去籽，洗净沥干...

听说男孩变声的时候多吃田七炖鸡，会帮助长高，是真的吗首先，在回答这个问题之前，我们要先来了解一下骨龄。骨龄骨龄就是我们的骨骼发育年龄，我们可以通过骨龄来确定我们的身高，也可以看出我们发育的快慢。要想知道骨骼的年龄，通常要...

清水炖豆腐家常做法步骤11块豆腐切2厘米见方块。步骤2葱切马蹄片，姜切丝，香菜切末，花椒数粒。步骤3炒锅内留底油，加葱，姜，花椒爆锅。步骤4接着加入豆腐，少许食盐。步骤5加入高汤或清水，加入几粒枸杞，大火烧开，改小火慢炖...

大电饭煲怎么煮饭好吃米水比例要恰当，做饭之前，先把米在冷水里浸泡1个小时，让米粒充分吸水，这样可以缩短加热时间，减少营养损失。若蒸白米饭，米和水的比例是1：1、2~1、4，一般水高出米2~4厘米比较合适。加水太多，米饭过于烂软，没有口感;水太少的话，蒸出的米饭会太硬，还有可能夹生...