1、虾仁紫菜馄饨汤：　　【原料】鲜虾150克，馄饨皮50克，紫莱5克，虾皮10克，木耳10朵，葱、姜汁、食盐、味精，香油，酱油少许。　　【造法】　　（1）鲜虾去壳，去掉虾背上的黑线，用开水焯后，挤出水，剁成细蓉状。　　（2）将木耳去杂，洗净，剁碎。   　　（3）用葱、姜汁把...

谷类及薯类：包罗米饭、馒头、面条、玉米、红薯375克 动物性食物：肉75克、鱼虾类25克、蛋50克、奶及奶成品100克 豆类及豆成品：大豆及其成品75克 蔬菜和生果：生果75克、蔬菜250克 烹饪油：食用油15~25克...

恩施土特产比力多： 1、恩施S：恩施玉露茶、花枝茶、党参、西兰卡普； 2、宣恩X：宣恩贡茶、白柚； 3、咸丰X：绣花鞋、铁不雅音 4、来凤X：凤头姜 5、巴东X：巴东豆干、椪柑 6、利川S：白杨豆干 7、建始X：关隘葡萄 8、鹤峰X：翠泉茶叶、蜂蜜...

恩施州土特产物种多，品量优良，大宗产物中有名冠全球的“坝 漆”，有举世闻名的“金丝桐油”“鄂西宜红茶”“板桥党参”“鹤峰葛 仙米”“富砸茶”等。烤烟、白肋烟量多量好。恩施特产有：葛仙米、岩白菜、富硒茶、云锦石、菊花石、宝石花 漆筷、大派火腿、莼菜和凤头姜。...

有机早餐套餐1包罗有机粗粮和有机蔬果沙拉两类，有机早餐套餐2包罗有机粗粮、有机蔬果沙拉和豆奶三样，一份营养丰硕，搭共同理的早餐套餐，活力充沛每一天。   早餐食谱大全 大蒜面包配培根滑蛋 质料: 大蒜面包，质料：面包片３片，黄油３０克，大蒜４瓣（压成泥），罗勒碎１小勺。，培根滑蛋...

有广灵的东方亮小米、浑源的黄芪、灵丘的苦荞面、大同黄花（学名萱草，俗称金针菜）等一多量农副产物以及大同莜面、浑源凉粉、广灵五香瓜籽、阳高杏脯等一多量土特产物，享誉S表里。同时，大同的烹调文化汗青悠久，美食好菜源远流长，物美价廉的饭菜加上优良的办事，使远道而来的来宾无不为之留下深入...

  山东特产大全 一、济南S：明水香稻、龙山小米、章丘大葱、白莲藕、小白梨、黄河鲤鱼、平阴玫瑰、长清木鱼石、福牌阿胶、章丘黑陶油旋 二、青岛S：青岛啤酒、崂山矿泉水 高梁饴（饴糖） 贝雕 崂山绿茶 大泽山葡萄 珍珠成品 钙奶饼干 华东薏丝琳干白葡萄酒 即墨老酒 海鲜 三、淄博S：...

1、早餐：家长更好是熬一些稀饭或补羹,如银耳莲心红枣百合羹,能够进步免疫力,有清冷、败火的包子等主食,弥补碳水化合物,包管脑的能量丰裕。 2、午餐：要荤素搭配,多吃清爽蔬菜、生果,腌、辣、油炸、红烧等不宜多吃,在此根底上每天换把戏。例如孩子喜欢酸甜口味,能够做凉拌莴笋。第二天再换...

秦皇岛天气恼人，属温带半潮湿大陆性季风天气，年均气温在101摆布，并且物产资本丰硕。境内有40多种金属和非金属矿藏，此中煤炭、黄金、铁、铜、锌、镁、铝石、石灰岩、大理石储量可不雅。昌黎的葡萄、石门的核桃、南大寺的水蜜桃、京东板栗、卢龙的薯成品久负盛名。境内海岸线长126.4公里，...

厦门的土特产良多的 厦门的风味小吃格式繁多,乡土味浓,价格廉价,次要有土笋冻、海蛎煎、面线糊、炒面线、 薄饼、烧肉粽、花生汤、韭菜盒、炸五香、油葱果、 沙茶面、虾面、东粉鸭、海蟹糯米粥、芋包、圆子汤、炸枣、糯米炸、贡糖夹饼等等,实是包罗万象。 鼓浪屿有出名的龙头鱼丸、黄金香肉松等...

到了夏日，在武汉的街头巷尾都能够看到卖油焖大虾的招牌，越来越遭到武**的喜欢，价 格也在不竭攀升。最常见的做法是将龙虾冲刷，掐去虾须虾腿并取出沙包和沙线，油锅烧热后 放入姜片、葱段煸炒，再放大虾，烹入料酒，收汁微浓时放入味精，淋入香油。辣、油厚、口味重是 它的特点。...

二、苦瓜炒鸡蛋 食材：140g苦瓜、3个鸡蛋、适量香菇、适量蒜、适量洋葱、适量胡椒、适量盐、2勺食油。 做法：1)筹办好苦瓜、水发香菇、鸡蛋、洋葱、蒜; 2)苦瓜洗净、去瓤切片;香菇切片;蒜、洋葱切丝备用; 3)鸡蛋打散，加盐拌好; 4)锅中油热，下鸡蛋滑散，盛起备用; 5)锅中...

将苦瓜用清水洗净后切成丝，把炒锅 放在火上，不放油，待锅一热就将切好的 苦瓜丝倒入锅内煸炒，如果太干可加～点 水，炒熟起锅待用。若是是肉丝炒苦瓜． 可先炒好肉丝后再倒入苦瓜丝拌匀，加做 料后出锅。做猜中可放适量的白糖，喜欢 吃辣的也可在炒前先炸点辣椒。...

  用微波炉做的鱼，法式简单，时间短，从手艺上讲便于掌握，出格合适生活节拍较快的人群。 下面详细介绍一下做法： 1、购置一条清爽的鲈鱼（鳊鱼、鲳鱼、鲫鱼等多种均可利用此法），将其鳞片、内脏和鳃肃清掉并洗清洁，控去水份，用刀在鱼背划上几道平行的口子，撮少量的盐（盐量不成太多，不然太...

  1》清炒苦瓜 质料： 苦瓜3根，小葱2根 调味料： 盐1/2匙，味精1/2匙，糖3匙，麻油1/3匙 做法： 1。   先将苦瓜洗净，纵向一剖为二，构成两根半圆柱形。 2。将剖为一半的苦瓜反扣在砧板上，留意：此时用刀将它切成一片一片时，必然要斜切，越斜越好，以致苦瓜的皮和肉根本...

微波食物更好少吃，营养都毁坏了 根据申明书的指令做了喂，调到适宜蒸鱼的那格，然后调好时间，就能够了   质料：一条鲫鱼或鲈鱼，盐，色拉油，料酒，生姜，小葱，李锦记豆豉蒸鱼酱油！ 买一条鲫鱼（洗头鱼）或者鲈鱼更好，不要太大的鱼，怕蒸不透，更好是清爽的活鱼！去鳞去内脏去鳃，鱼背上两边...

  尽量买嫩一些的苦瓜，切薄一些后，把片放进清水里漂一下鄙人锅，若是凉拌，可微微在热水里捞一下，以去苦味。不外，苦瓜要尽量吃原味，才会阐扬它的价值呀! 若何让苦瓜不苦 苦瓜里含有一种叫葫芦素的物量，所以味苦。   若是烹调得法，苦瓜的苦味能转成甘美。 混炒:把苦瓜和辣椒炒在一路，...

能够煲黄豆排骨汤，能够炒蛋炒肉片，还能够酿苦瓜 炒肉或鸡蛋、、、或者是酿苦瓜，就是苦瓜切宽大的圈，里面塞肉末，肉末调本身喜欢的口味，炒苦瓜不想吃太苦时能够用盐淹一会 咸蛋苦瓜 熟咸蛋2个、苦瓜1条、葱1根、油2大匙 调味料 盐1茶匙 【做法】 1.苦瓜洗净、剖开、挖去瓜瓤，然后横...

我家不断用微波炉做鱼，以前大多做鳊鱼，近几年次要做鲈鱼，一般一斤摆布的鲈鱼，用时5~6分钟。时间过长鱼肉太老，太短则鱼肉贴骨处不熟，时间恰当鱼肉鲜嫩肥厚。当然，需时常短同微波炉的输出功率大小有关。我家的是夏普R-3A65，输出功率为850W（输入功率是1350W）。 做鱼办法：1...

1、苦瓜咸蛋黄 苦瓜洗净，切去两端，不要扔；把苦瓜瓤掏清洁（用筷子或不太粗的勺柄，留意卫生），把咸蛋黄塞进去，拿牙签将切下来的头再固定要原位，上锅蒸，等苦瓜熟、蛋黄咸味入到苦瓜后，切片食用。据说如许不苦 2、苦瓜凉茶 将绿茶用塞蛋黄同样的办法塞入苦瓜，将两头封好，蒸下，放凉静置至...

  微波炉菜谱：煎鱼 　　鱼各人都吃过，但是做鱼有时候长短常费事的工作，我那人就怕费事，可是还特好吃，于是我就研究、搜集出好几种S事的烹造甘旨的办法。我在那里为各人介绍一种简单S事，并且做出来绝对是甘旨的做鱼办法，各人都来测验考试测验考试吧。 　　质料：鱼一条，铝箔纸1张 　　调...

苦瓜和牛肉炒更好吃,那是我们广东的一种菜式,苦瓜切片后用盐腌15分钟,然后冲水,苦瓜会更爽脆并且没那么苦,别的酿苦瓜也挺好吃,只是比做牛肉炒苦瓜冗杂多了 能够炒肉、能够炒鸡蛋。 据说超好吃的做法： 1、将苦瓜洗净，从瓜缔（瓜和粳相连的处所）向下掊成两半，挖去瓜瓤，切成约五毫米厚片...

  新西兰—“人类最初一块绿洲”。在那里拥有至今仍连结原状的大天然：100%纯净、原始，充满生命力。那里有白雪皑皑的峰峦，金光灿灿的海滩，晶莹碧透的湖泊和葱茏茂密的原始丛林。您能够翱翔在烟雾缭绕的火山口边沿，触摸远古时代遗留下来的参天巨杉，跋涉在常年积雪的冰川上，驶入渺无人烟的奥...

  一。面肥发面法： 1。将面肥放入水里搅开和面，面和得稍硬些； 2。面团要充实发酵；但不克不及发得太老，不然蒸出的馒头欠好看； 3。将发好的面团参加食用碱中和，揉非常钟后，放在案板上饧三非常钟； 4。将饧好的面团再揉非常钟后，造成同等大小的馒头坯，再停止揉造，曲至馒头坯外表光滑...

  1。清爽鸡蛋一个。磕入碗中，用打蛋器调散，参加很少量盐调匀，那时的蛋液会比之前稀、黄。 2。如今加水。更好是温水。冷水不太好，热水就更不可了，一冲进去就成蛋花了。 3。水的量很重要，太少会觉得蛋羹比力密实比力老，太多蛋羹成形会比力困难，口感也水水的。   那么，偶一般是一颗蛋...

西部山区盛产多种温带生果，平原主产小麦、甘蔗、花生、棉花等农做物，洼淀以芦苇、渔虾闻名。保定特产可归纳为那几句顺口溜：“涞水核桃阜平枣，满城草莓顺平桃，唐X柿子曲阳梨，望都辣椒安国药，平原盛产粮棉油，淀洼苇席鱼虾好。...

东山鹅、湖熟鸭、横溪瓜、汤山鸡，工艺品:首推金箔，还有就是周岗(镇)红木成品 粽子，丁莲方千张包子，周生记馄饨，野荸荠橘红糕，菱湖雪饺，菱湖青鱼干，震远同茶食三珍，安吉白片，笋干，小核桃，德清青梅，莫干黄芽，长兴吊瓜子，白果，紫笋茶，百合（食用的）。太湖三宝。有专门的土特产店的。...

越南地处热带，天气炎热，盛产橡胶、甘蔗、咖啡、胡椒、椰子、生漆、槟榔、腰果。越南出产丰硕的热带生果，一年四时生果不竭。越南拥有浩瀚珍贵的树种、药材、香料出产都丰硕，菌香、草果、砂仁、桂皮、巴朝、黄连等都是名产。清化S出产的桂皮是昔日帝王的贡品。藤条在丛林中四处有生长，量量上乘，每...

用料：面条:一人份肉末:一勺蚝油:一勺油:一大勺白糖:一勺蒸鱼豉油:两勺黄瓜丝胡萝卜丝:适量收起步调：1把面条加一勺油，开锅蒸15分钟。2期间翻翻面，能更平均的上色。3碗里拆汁待用。4把汁倒在面条里，持续蒸五分钟非常钟都能够。5搅拌平均，摆上你喜欢的蔬菜不放也能够。6好好吃。7一...

什么都能够,不外铁腕快点 我都是间接用吃饭的瓷碗间接放锅里蒸的,在上面盖个保鲜膜,如许蒸出来的鸡蛋羹很嫩,没有蜂窝状,也能够加点鲜奶,如许蒸的口味挺好的。 我都是用我们吃饭的碗容易掌握火候,不锈钢的老是煮欠好都经常搞砸了。...