畅乐低聚果糖为什么一开始喝没有效果？我星期四送过来以后就开始喝，我查过防伪码是正品，我喝了两天感觉

健康 1小时前阅读：5 评论：0

前一天晚上吃清淡点，第二天早上起来空腹喝3杯250毫升的温盐水，盐水要淡一点，刚好有咸味就好，要大口猛喝，一次喝3杯，半小时再喝3杯同样的，喝完慢走一会，能有效排出宿便，我连续喝了3天，非常有效，肚子小了很多,现在我每周喝两次，每次都很有效果，而且没有副作用