总胆固醇偏高怎么办

总胆固醇偏高怎么办

总胆固醇偏高可以通过节食和锻炼来治疗，如饮食应注意低脂饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃粗粮，少吃高脂食物，如动物脂肪、动物内脏、蛋黄、鱿鱼、带鱼、鱼籽、骨髓、大脑等。同时，需要更多的锻炼来促进新陈代谢，这也能有效降低胆固醇。肥胖的人应该减肥。定期检查血脂。

总胆固醇高是什么病

总胆固醇偏高考虑是高脂血症，主要是会导致心脑血管粥样硬化或者堵塞引起严重的心脑血管疾病，建议低盐低脂饮食，如果血脂过高则要加用降血脂的药物治疗。另外，总胆固醇升高，高密度脂蛋白降低，把各种脂肪分子从全身各处转移到肝脏，进行代谢的因子成分降低，很容易造成脂肪肝，造成肝脏代谢困难、乏力，所以总胆固醇升高很可能是脂肪肝或者是冠心病、胰腺炎等疾病。

总胆固醇高有什么危害

总胆固醇高可能会引发高胆固醇血症。胆固醇增高是因为脂类代谢异常，血脂在机体造成血黏度不断增加，血流减慢。时间长了会形成促进动脉粥样硬化。如果总胆固醇高，要及时干预，避免加重病情。