沉迷手机的害处有哪些

沉迷手机的害处有哪些

危害有；

一，长时间玩手机，眼睛会发胀发痛，干湿，视力模糊。

二，手机离头近，幅射会直接刺激大脑神经，时间长了会使智力下降，还产生头痛头胀。

三，长期低头玩手机，影响颈椎变型，发生颈椎病。

四，白天黑夜都玩手机，休息不好，睡眠不好，使人疲惫不堪，体力下降，影身体健康。

五，影响学习，影响做正事。

沉迷于手机的危害

1、 影响视力

手机屏幕小，色彩度极高，长时间不错眼珠地盯着看，生怕错过哪怕一秒钟的精彩，很容易造成孩子近视的发生。手机放不下，孩子眼镜的近视度数就蹭蹭蹭升高，眼镜片的厚度也就蹭蹭蹭加厚。严重的，甚至需要动手术才能解决。

有数据显示，孩子连续玩20分钟手机，视力平均下降到43.8度近视状态，泪膜破裂时间平均为5.3秒，平均每分钟眨眼7.67次；儿童每天持续使用手机1至2个小时以上，三个月视力就可以从1.0下降到0.5左右。

另据世界卫生组织的一项研究报告显示，我国近视患者达6亿，青少年近视率居世界第一。其中，gz生和DX生的近视率均已超过七成并逐年上升，小学生的近视率也接近40%。而导致孩子患近视的原因中，长期使用手机等电子产品被视为罪魁祸首。



2、 影响睡眠

很多孩子白天玩手机，晚上也还是夜猫子，躲在被窝里，玩到深更半夜。

手机过亮的屏幕，以及本身存在着的辐射，都会影响孩子黑色素的分泌，从而造成睡眠障碍，严重影响睡眠质量。



3、影响颈椎及骨骼发育

孩子正在长身体，骨骼还没有发育好。长期低头使用手机，会使颈椎受损，严重的甚至还会出现坐姿不良、弯腰驼背、手指发育畸形的现象。手机正在毁掉很多孩子的颈椎，甚至一些孩子玩手机玩到了瘫痪。

媒体上曾经报道福州一个12岁的男孩，每天一玩手机就是几个小时，医院检查发现，他的颈椎已退化的像50岁的人了。网上还报道有，未成年人手机玩游戏，导致猝死的多个案例。

美国纽约的一个医学研究表明，头部弯曲15度，颈椎会增12千克的压力；头部弯曲30度，颈椎会增加18千克的压力；头部弯曲45度，颈椎会增加22千克的压力。低头玩手机，相当于颈椎负重16斤左右。



4、影响大脑发育

去年有媒体报道，浙江台州一名13岁的孩子，平时玩手机经常玩到深更半夜，导致患上了自身免疫性脑炎，连自己的家人都无法认清了。长期玩手机，身体处于严重透支状态，自然影响大脑的正常发育。

有专家曾经做过一个实验，连续使用手机超过1小时，人的反应速度会下滑；超过3个小时，下滑速度更快。

另外，手机本身也存在着辐射，严重影响孩子的智力发育。



英国华威DX的一则报告则警告说，手机辐射会破坏孩子神经系统的正常功能，引起记忆力衰退、头痛、睡眠不好等一系列问题。

英国《微波理论与技术》期刊研究显示，儿童颅骨厚度显著低于成人，对辐射的吸收

经常玩手机会对身体有什么坏处

一，耽误时间，错过机会

二，刺激眼睛，特别是青少年

三，使人懒惰成性，长时间依赖手机

四，网络泛滥，引导错误的理念

五，网络赌博，走错发财的路子

六，听信网络谣言，上当受骗

七，手机依赖证，不是进取

八，乱交网上朋友，造成严重后果

九，学生假借手机，获取不良信息

十，老年人意志薄弱，轻信谣言。

坏处有，一是手机容易坏，天天玩手机，手机得不到休息，肯定容易坏。

二是人会变懒。手机上有游戏，有小视频等等，拿起手机就放不下，一天什么事情都不用干，人不就变懒了。

长时间玩手机对人体的危害

一，耽误时间，错过机会

二，刺激眼睛，特别是青少年

三，使人懒惰成性，长时间依赖手机

四，网络泛滥，引导错误的理念

五，网络赌博，走错发财的路子

六，听信网络谣言，上当受骗

七，手机依赖证，不是进取

八，乱交网上朋友，造成严重后果

九，学生假借手机，获取不良信息

十，老年人意志薄弱，轻信谣言。

长时间玩手机有哪些危害

一，耽误时间，错过机会

二，刺激眼睛，特别是青少年

三，使人懒惰成性，长时间依赖手机

四，网络泛滥，引导错误的理念

五，网络赌博，走错发财的路子

六，听信网络谣言，上当受骗

七，手机依赖证，不是进取

八，乱交网上朋友，造成严重后果

九，学生假借手机，获取不良信息

十，老年人意志薄弱，轻信谣言