如何确保学生体测数据标准？

学生体测数据标准

全国统一小学生体测标准最能体现孩子各方面身体素质的就是体测了，用数据来说明孩子的情况更加准确和科学，2021年教育部统一了全国评分标准，让我们一起来了解一下，顺便看看您家的孩子身体素质能否合格吧~

1、基本说明

测试项目：

身体形态类：身高、体重。

身体机能类：肺活量。

身体素质类：50m跑，坐位体前屈，一分钟仰卧起坐，50米*8往返跑

总分120分：

标准分100分，1分钟跳绳附加分20分。

成绩：

90.0 分及以上为优秀，

80.0～89.9 分为良好，

60.0～79.9 分为及格，

59.9 分及以下为不及格

体测数据合格率要求多少

1.身高体重为必测项目，约占总成绩的百分之十五，用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重（千克）/身高的平方。女生在17.2~23.9则为100分，男生17.9~23.9则为满分。

2.肺活量，占总成绩的百分之十五。女生2000毫升及格，3400满分。男生则3100分及格，5040满分。这个及格是非常容易的，但是似乎对男生标准很高。

3.坐位体前屈，占百分之十。测试者坐在垫子上两腿伸直，两手向前去推动浮标。每个人可以测试两次取最好成绩，但是应注意测试时腿不可以弯曲。女生6厘米及格，25满分，男生3.7及格，24.9满分。似乎及格是都可以的，但是对于身体柔软度协调性较差的同学来说，满分似乎很不易。

4.立定跳远，占总成绩的百分之十。女生151厘米及格，207满分。男生，208及格，273满分。也是每人跳两次取最好的成绩。注意跳时不要踩线，动作规范，用力准确可以跳得更远。

5.50米跑，占总成绩的百分之二十。男生五十米九秒一及格，六秒七满分，女生十秒三及格，七秒五满分。因为是这是爆发力的测试，所以此项测试成绩，精确到小数点。

6.男生一千米跑，女生八百米跑，占总成绩的百分之二十。女生八百米四分三四及格，三分一八满分，男生一千米四分三二及格，三分一七满分。此项测试是长跑，属于耐力，注意跑完后不要立即停止或者坐下，应该到处慢慢走走，是身体逐渐恢复下来。

7.男生引体向上，女生一分钟仰卧起坐，占总成绩的百分之十。女生仰卧起坐一分钟26个及格，56个满分。男生引体向上10个及格，19个满分。女生腰部比较好的可以轻松几个，但是男生的引体向上似乎比较难，需要臂力和全身的配合。

詹姆斯新秀体测数据

2003NBA选秀体测结果：赤脚身高201.3厘米（6英尺7.25英寸），穿鞋身高203.2厘米（6英尺8英寸），臂展213.4厘米（7英尺0英寸），站立摸高270.5厘米（8英尺10英寸半），体重111.1公斤（245磅），脂肪含量、原地弹跳、助跑弹跳、卧推、禁区折返跑、3/4场冲刺均未测试。 　　现在詹姆斯的身高比初入联盟时增长了大约一英寸（2008年代表梦之队参加北京奥运会时测量裸足身高为204厘米，穿上鞋应有206厘米以上），臂展更是长到了２１８厘米，体重为118公斤（约合260磅），不过09-10赛季NBA官方数据显示为：身高6尺8寸（203厘米），体重250磅（113公斤）。 　　詹姆斯的运动能力一直是一个谜，因为他没有参加体测的大部分内容，所以尽管都知道他的身体素质好，但究竟好到什么程度，众说纷纭。有资料显示，詹姆斯在gz测试的百米速度为10.4秒，这样他如果用80%力气（篮球运动员在场上冲刺受到护具影响与节S体能因素，一般达不到跑百米的速度），跑完3/4个标准篮球场也只要2.89秒时间，做个对照，韦德体测时3/4场冲刺能力3.05秒，就可以想象詹姆斯的速度有多快。当然詹姆斯由于个子比较高，运球重心也高，带球跑速度会比韦德差一点，而且因为他的转身速度和横向移动相对于他这种级别的运动员来说比较一般，类似折返跑这一类数据也不会太恐怖。当今联盟在这一方面能叫板他的不超过3人。 　　至于弹跳，詹姆斯2005年在一次海滩表演赛中展示过一次助跑弹跳，结果是42.5英寸，约合108厘米。众所周知踩着沙滩只会阻碍跑跳，詹姆斯的真实弹跳高度应该超过110厘米，有证据表明，09-10赛季，2009年12月12日骑士VS开拓者的比赛中詹姆斯奋力起跳高空接小莫的传球，这一跃居然超过了篮框大半个头，而经过计算这次的弹跳高度应该超过了115厘米，但是在比赛中球员的运动力难以得到充分展露，所以说詹姆斯最大的弹跳高度达到或超过120厘米一点都不过分，而平跳高度也能超过一米。至于他到底能跳多高，我们不需要去讨论，这对立志冲击NBA总冠军的詹姆斯来说也没有意义。韦德弹跳不错（90厘米左右）。臂展很长（2.12米，站立摸高和科比一样），Name Weight Height w/o Shoes Height w Shoes Wingspan Standing Reach

Anthony, Carmelo 233 6' 6.25" 6' 7.5" 7' 0" 8' 9.5"

Bosh, Chris 225 6' 10.25" 6' 11.5" 7' 3.5" 9' 1"

Collison, Nick 255 6' 8.75" 6' 10" 7' 1.5" 9' 0"

Cook, Brian 234 6' 9.5" 6' 10.75" 7' 2" 9' 1"

Ford, T.J. 162 5' 11" 6' 0.25" 5' 11.5" 7' 9.5"

Hinrich, Kirk 186 6' 2.75" 6' 3.75" 6' 6" 8' 2.5"

Howard, Josh 202 6' 5.25" 6' 6.5" 7' 2" 8' 9.5"

James, LeBron 245 6' 7.25" 6' 8" 7' 0.25" 8' 10.25"

Kaman, Chris 252 6' 11.5" 7' 0.5" 6' 11.75" 9' 2.5"

Marcus, Chris 334 7' 0" 7' 1.5" 7' 8" 9' 6"

Milicic, Darko 250 6' 11.5" 7' 0.75" 7' 5" 9' 3.5"

Podkolzine, Pavel 303 7' 3.5" 7' 5" 7' 5.75" 9' 8"

Ridnour, Luke 167 6' 1" 6' 2" 6' 3" 7' 11.5"

Sweetney, Mike 262 6' 7.25" 6' 8" 7' 1" 8' 11.5"

Wade, Dwyane 212 6' 3.75" 6' 4.75" 6' 10.75" 8' 6"

West, David 226 6' 8.25" 6' 9.25" 7' 4.25" 9' 0.5"

德文布克体测数据

体测数据为：手掌长度为：22.25厘米，手掌宽度：22.86厘米，赤脚身高：194.31厘米，穿鞋身高：197.485厘米，站立摸高：260.35厘米，体重：93公斤。臂展：203厘米。德文布克是2014年届的新秀，首轮第八顺位被菲尼克斯太阳队选中，进入球队后担任首发得分后卫。

锡安威廉姆斯体测数据

锡安·威廉姆斯（Zion Williamson）的体测数据如下：
- 身高：6英尺6英寸（198厘米）
- 体重：284磅（129公斤）
- 翼展：6英尺10英寸（208厘米）
- 体脂率：未公开
- 垂直跳：40英寸（102厘米）
这些数据是2019年NBA选秀前锡安参加NBA组织的体测所得。他以其惊人的爆发力和力量而闻名，被认为是一位非常具有潜力的篮球运动员。