柠檬水代表什么？

柠檬水代表什么？

柠檬水代表着初恋般酸酸甜甜的爱情，因为柠檬的味道比较酸，但是回味时却会发甜，就如同年少时的爱情一样，虽然夹杂着青涩时的羞怯，但是回想起来是很甜蜜的。

柠檬还有一个花语是新鲜，因为柠檬富含丰富的维生素C，鲜榨过后容易腐坏，所以将新鲜的美好含义赋予给它。

除此之外，柠檬还有一个花语是思慕花、忠诚的爱。

柠檬水的正确泡法可泡几次？

    泡柠檬的水太凉，香味不容易泡出来。但如果用沸水浸泡，则会有较多的苦味物质溶出，比如橙皮甙等。

        有人担心，水温太高会导致维生素C的损失，其实柠檬的酸性较强，而维生素C在酸性条件下耐热性较好，没那么容易损失。

        因此，泡柠檬的水温一般在60~70℃比较合适。 柠檬泡水一定要淡。

        如果用柠檬水代替白开水来解渴，那泡水时一定要淡。



        一大片带皮柠檬泡1升水，能倒3~4小杯，一般冲泡2~3次，没有柠檬味道时换片新的即可。

        这样泡出来的柠檬水不酸不涩，比较清香，不加糖或蜂蜜即可饮用，所含能量几乎可以忽略不计。

        如果柠檬片放的比较多，则需要加糖或蜂蜜，有利于平衡酸味。

小提示：

        胃酸过多的人一定要把柠檬水尽量泡淡一点就可以喝，因为少量的柠檬酸有利于胃黏膜修复，但是过多就会造成刺激！！

        对于消化不良者来说，在淡柠檬水中加薄薄一片姜，对促进消化液分泌还有好处。

        不加糖的淡柠檬水中没有钠，几乎不含能量，而含有钾、少量维生素C和少量类黄酮物质，很适合高血压、糖尿病、心脑血管疾病和痛风等慢性病人日常饮用。



可泡2～3次

1、处理柠檬，在新鲜的柠檬上撒盐，用手进行磨搓，接着将其放入清水中洗净，然后用刀切块，并取出中间的籽；

2、倒水冲泡，先将柠檬放入杯中，之后冲入80度左右的热水，浸泡5-10分钟；

3、进行调味，加入蜂蜜或者白糖，用勺子搅动，使糖快速溶于水。

喝柠檬水对身体有什么好处和坏处？

喝柠檬水没有坏处，好处：

1、延缓衰老、美容美颜：因为柠檬中含有丰富的维生素C，具有抗氧化作用，可以清除体内多余的自由基，达到延缓衰老、排除毒素、美容养颜的功效。

柠檬水怎么做？

方法/步骤1:

柠檬洗净切片。因为要带皮浸泡，所以建议用小刷子将柠檬刷洗干净。

方法/步骤2:

将冰糖放入水中煮开，导入容器中放凉。

方法/步骤3:

水的温度低于60度时将切成薄片的柠檬放入。 （温度太高会破坏柠檬中的维生素C。）

方法/步骤4:

温度低于40度时调入蜂蜜搅匀即可。（温度高的热水会破坏掉蜂蜜中的有效成分。）

在杯中倒入大约50克白糖，然后柠檬块放入杯中，用勺子的手柄处将柠檬捣烂，这样柠檬的汁水可以充分与白糖融合

然后加入超多的冰块，再倒入适量的白开水，盖上杯盖，使劲摇晃，让柠檬和白糖的味道充分的发挥融合在一起。

做好后的柠檬汁，加上一片柠檬在杯口上，只需要一个点缀，就有一种在夏威夷度假的感觉，是不是超级棒。 喝上一口，嗯！酸甜可口，清爽解暑，太过瘾了。

天天喝柠檬水的好处与坏处？

天天喝柠檬水的好处:

一、柠檬水属于一种酸性物质，进入胃内可以促进胃肠道的消化。

二、柠檬水可以滋润肠道，对于老化的肠道来说，有润肠通便的作用，可以预防便秘。

三、柠檬中含有一定量的维生素c，柠檬水可以快速补充体内所需的维生素。

坏处:长期喝柠檬水可能会腐蚀牙齿，使牙釉质变得疏松;如果加入的柠檬过大、酸性过强的话，会诱发胃炎。

好处是柠檬水中含有丰富挥发油和芳香类物质，还含有一些天然果酸，它能促进人类常胃中消化液分泌，并能开胃消食，增加食欲。

坏处是，腐蚀牙齿是人们喝柠檬水对人体的主要坏处，因为柠檬水中含有大量酸性成分，这些物质对人类牙齿有明显腐蚀性，如果经常饮用会损伤人类的牙釉质。