昆明60岁以上老人免费景点？

昆明60岁以上老人免费景点？

昆明六十岁以上的老人免费的景点有，昆明圆通山公园，昆明世博园，昆明的云南白族村公园，昆明西山区公园，昆明野生动物园公园，昆明金殿公园，昆明野鸭湖公园，昆明生林公园，昆明园通寺公园，昆明翠湖公园，昆明昙华寺公园等等，办了老年证以后拿着老年证及身份证就可以免费进去公园参观了。

云南S昆明S60岁以上的老人持《云南S老年优待证》到昆明S园林局管理的公园游玩均免费，这些公园有大观公园，黑龙潭公园，西山公园，金殿公园，昙花寺公园，郑和公园，圆通山动物园等，疫情期间60岁以上的老人持老年优待证到云南民族村游玩免费。

想带老人去云南大理玩，两位老人分别有高血压、冠心病，但一直吃着药控制的都不错，请问可以去吗？

如果用药物控制的不错，平常身体状况也很好，我认为可以去，但旅途不能安排的太紧，最好是自驾游。

我今年76岁老伴72岁，我有冠心病、老伴有高血压，平常也都用药物控制；上个月24日由儿子、媳妇、孙子陪伴着去太原、大同，五台山等山西著名的景点逛了逛，（在当地租车由我儿子自驾）8月2号才回来。

年纪大了，这样的机会很难得，有可能还是争取吧，但要根据自身的情况，千万不可勉强。

云南65岁以上老人旅游注意事项？

最先是身体层面的提前准备

旅游前：应适当有方案地报名参加些体育运动，以提升老年人的身体素质及其抵抗力，三高患者一定要准时按量依照医师叮嘱吃药；

旅游前一个月的准备工作：一定要带老年人到医院做日常身体检查，且一定要征询医师的建议。假如医师答应的话，也尽量在旅游出发前一个星期再带老年人去做一下检查；

旅游前2个礼拜：应遵医嘱开始适当服食高原反应症状的药品，遵医嘱是非常重要的事，由于一些老年人吃这种药反映会不太一样，防止药品冲突等其他不良反应。

药品的准备：除开老年人必需的长期性三高服用药要必备外，高原反应症状药品也要带；别的其他旅游必备药物：肠胃药、感冒冲剂、感冒药、创口贴、防蚊子、酒精棉等；高原地区上天气变化大，可提前准备几块暖宝宝预备着。

心理方面：降低老年人心态的起起落落，尽可能维持较为平静的思绪。

注意吃食：老年人的食宿都是有一个融入的过程的，最好是能先准备些她们喜欢吃的食物带着，实在不行就借住宿酒店或者小饭馆做一些老人吃的习惯的食物，那样老年人融入起來会快些。外出提前准备一些新鲜水果，对老年人来讲，打乱的生活节奏，会对她们身体机能产生许多影响。

老年人跟我们年轻人不一样，行程安排要分配得尽可能松些，让她们有一个渐渐地的融入的过程，老人一般都是慢生活的，可以让他们慢慢玩，享受云南古城的悠闲宁静；

在外面，一般老年人都较为节S，去玩时要多跟老年人沟通交流，如果身体不舒服，先停下来休息，待身体好了再出发游玩。

需注意：患高血压的老年人最好是随身携带上旅游用量血压器，随时随地留意心率的转变。云南S的日温度差很大，根据天气做好加衣服的准备，避免发烧感冒而引起高原反应症状。