怀孕话梅可以吃吗？

健康 4周前阅读：35 评论：0

怀孕话梅可以吃吗？

孕妇在怀孕后很容易出现孕吐的症状，适当的吃一些话梅能够很好的缓解孕吐，而且有利于孕妇开胃，增强孕妇的食欲，但是话梅是酸性的食物，建议一天最多吃5粒，避免对肠胃造成刺激，引发宫缩，出现流产的情况发生，建议孕妇吃一些比较清淡的食物，可以喝一些小米粥来帮助消化。

怀孕初期能吃话梅吗？

怀孕初期是可以吃话梅的，话梅有健胃消脾的功效，可以促进食欲，改善孕吐，另外建议孕妇要及时补充叶酸，加强营养，定期孕检，查看宝宝的发育情况，怀孕初期要多吃新鲜的水果和蔬菜，不要熬夜，不要长时间看手机或者电脑，孕早期容易流产，最好不要同房，

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