肠易激综合症是什么？

肠易激综合症是什么？

随着社会发展和生活工作压力越来越大，越来越多的人患上了肠易激综合征。但是在现实生活中，却很少有人了解什么是肠易激综合征，很多人总以为是自己肚子不舒服或者消化不良，其实也许是因为患上了肠易激综合征。下面我们就来聊聊肠易激综合征的那些事。

什么是肠易激综合征？

肠易激综合征（IBS）是一种以腹痛或者腹部不适伴排便习惯改变为特点的最常见的功能性肠病之一。

其中中青年患者多于老年人，女性患者约是男性患者的2倍。

根据排便特点可以分为腹泻型、便秘型和混合型。我国以腹泻型居多。

肠易激综合征的病因

大量研究表明肠易激综合征跟胃肠运动障碍、精神心理障碍（如焦虑、压力、紧张）、肠道感染、肠道菌群失调有关。其中心理和生活压力是肠易激综合征发生、发展的重要因素。

肠易激综合征的临床表现

• 腹痛、腹部不适 几乎所有的肠易激综合征患者都有腹痛或者腹部不适的症状，腹痛部位不定，一般以下腹部或左下腹多见，排便或排气后缓解。
• 腹泻型表现：大便呈糊状或稀水样，每日3-5次左右，排便较急，大便可有黏液，但无便血。

• 便秘型表现：排便困难，粪便干结、量少，典型者像羊粪一样或细杆状，可有黏液。
• 部分患者腹泻和便秘交替。
• 失眠、焦虑、抑郁、紧张等精神症状。

肠易激综合征怎么治疗

肠易激综合征不会影响身体健康，但是会降低生活质量。所以还是应该积极治疗，改善症状，提高生活质量。

• 积极寻找发病因素并去除因素。如放松心情、改善失眠、减轻精神压力等。
• 建立良好的生活习惯，改善饮食，避免食用引发症状的食物。
• 药物对症治疗 如应用解痉药、止泻药、抗抑郁药等。

小结

肠易激综合征反复发作，症状持续或者间断出现，大大降低了生活治疗，如果得了肠易激综合征，也不必太紧张，太过紧张反而可能会加重病情。找出发病因素、对症治疗也是可以治愈的。你是否有肠易激综合征的困扰呢？欢迎大家来评论区讨论、分享。

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您好，简单介绍一下：

肠易激综合征（IBS），是最常见的一种功能障碍性肠道疾病，以腹痛、腹胀或腹部不适，并伴有排便习惯（如排便次数、粪便形态改变等）改变为主要临床表现，同时腹痛与排便相关，多在排便后改善，症状反复发作或延续多年。

根据粪便形态主要分为4种类型：1、腹泻型，排出糊状或水样便概率约占60%。2、便秘型，排出硬便或干球便概率约占60%。3、混合型，排出便硬便（或干球便）及糊状便（或多水样便）均不少于25%。4、不定型，排便习惯不符合上述仼何一型。

不管上述哪一类型，均有腹痛、腹泻、便秘三大典型症状，并反复发作。如果腹痛与排便相关（常在排便后缓解），且症状发生伴随排便次数改变及粪便形态改变，在近3个月内反复发作，至少每周1次，又无法找到合理的解释和生化异常证据，基本可以诊断为肠易激综合征。

为防止误诊误治，建议具有上述三大典型症状中任意2项，且反复发作的朋友，尽快就医（消化内科），通过肠镜或腹部CT、腹部B超、常规化验（血、尿、大便）检查，以排除其他问题！

肠易激综合征是一种常见病多发病，根据北京协和医院一项流行病学调查结果，该病在我国城S的患病率约为10.5％，是继感冒之后的第二大常见病。

肠易激综合征是一种什么样的病

肠易激综合征是一组持续或间歇发作，以腹痛、腹胀、排便习惯和大便性状改变为临床表现，而缺乏胃肠道结构和生化异常的肠道功能紊乱性疾病。根据主要症状分为：腹泻型、便秘型、混合型和不定型。精神、饮食、寒冷等因素可诱使症状复发或加重。患者以中青年人为主，发病年龄多见于二十到五十岁，通常女性较男性多见。该病发病率高，在消化科门诊中约占30%。病情迁延反复，治疗困难，其本质是一种功能性病变，也就是说结构是正常的，但运行出了问题。

肠易激综合征是一组肠道功能紊乱性疾病

肠易激综合征的症状特点是什么？

腹部疼痛不适：多在进食后出现腹痛症状，可发生于腹部任何部位，以下腹部和左下腹最为多见，持续数分钟至数小时，腹痛于排便或排气后可以缓解。多在腹部受冷或进冷食、油腻、刺激性食物后诱发，睡眠时不发作。

腹泻：常于餐后排便，尤其是早餐后多次排便较为常见。可发生于其余时间，但不发生在夜间。偶尔大便最多可达10次以上。大便多呈稀糊状,也可为软便或稀水样,便中会带有白色或透明黏液,但此类腹泻并不会影响夜间休息。大便可有少量黏液但无脓血。

便秘：主要症状为排便困难，每周排便1～2次，偶尔10余天1次。大便干结且量少，呈羊粪样或栗子状,常有便后不尽感，并带有少量的黏液。

腹胀：白天明显、夜间睡眠后减轻，一般腹围不增大。

肠胃功能紊乱与肠易激综合征的关系

肠胃功能紊乱两个月了，胃药没有明显的效果，紧张，劳累过度，情绪不好！悲哀。

肠胃功能紊乱又称功能性消化紊乱症、胃肠动力紊乱性疾病以及胃肠神经官能症等，目前统称为功能性胃肠病，其实是一组胃肠综合征的总称。根据不同部位的症状又有不同的名称，以肠道症状为主者就是肠易激综合征，由于胃肠道是一个完整的系统，所以常常不同疾病之间症状可以相互重叠。也就是说肠易激综合征就是肠胃功能紊乱在肠道的表现。

肠易激综合征应该怎样治疗

1、注意饮食调理。 避免诱发因素，饮食选用易消化、少脂肪，禁食刺激性、敏感性食品。少吃发漫（FODMAP）食物，所谓发漫饮食就是食物中可发酵的短链碳水化合物，如果糖、乳糖、多元醇、果聚糖、低乳半聚糖等等。大蒜、洋葱、黑麦和小麦中含有果聚糖，豆类和坚果中含有低聚半乳糖，乳糖存在于奶制品中，果糖存在于许多水果中，多元醇存在于一些人造甜味剂（如木糖醇）、水果(如牛油果、黑莓、苹果)和蔬菜(如花菜和蘑菇)中。因这些成分不可为人体吸收，而具有渗透活性，并可在结肠发酵产生气体和代谢产物，从而导致或加剧患者腹痛、腹泻及腹胀等症状。

2、改变生活方式。积极参加文娱活动。加强体育锻炼。做到生活规律，保持健康的生物钟。

3、保持良好心态。精神心理因素与胃肠功能关系密切，心情好胃肠功能就好，所以要解除思想顾虑，建立和和恢复战胜疾病的信心，症状迁延不愈者可应用镇静、抗抑郁药物。

4、药物辅助治疗。主要是对症治疗，调节胃肠动力的药物可用马来酸曲美布汀片、莫沙必利匹维溴铵，益生菌类药物可用双歧杆菌、复方嗜酸乳杆菌片等。药物治疗虽可减轻症状，但不能预防复发，故应合理用药，并避免滥用药，最好在医生的指导下使用。

肠易激综合征能治愈吗

肠易激综合征是一种功能性的疾病，是可以治愈的，一般不会引起癌变，也不会对人体造成太大的伤害。虽然症状会反复发作，病程能够达到数年至数十年之久，但全身健康状况却不受影响，所以并不会影响寿命，一定要正确的认识这个疾病，并且要解除思想顾虑，妥善处理和正确对待生活、工作等环境中的不利因素，积极消除精神和心理上的障碍，提高对治疗的信心，调整好生活方式和饮食习惯，针对一些症状，采取一些对症处理的措施，大多数患者是能够得到明显改善的，而且是不会影响到正常生活的，因此一定要有信心。

调整好生活方式和饮食习惯

我从去年十一份就出现这个病，肠胃功能紊乱菌群失调，腹痛腹胀肠子感觉痉挛性一样疼，疼得厉害时候立马想上厕所拉肚子完事了就缓解了，一天折腾两三次，自己买的吃点药比如诺氟沙星胶囊，庆大霉素片之类的💊就好了，有的时候还便秘，隔几天，说不准哪天吃了不好消化或者比较凉的东西刺激到肠胃就又来这么一回，反正是怕辛辣油腻生冷食物实物刺激，吃点清淡好消化的就没事肚子也舒服。去医院大夫给开了一大堆治疗菌群失调的药，吃上好像缓解了些但是不大见好直到现在今年三月份还是出现拉肚子状况一直没好，弄的老是晚上失眠头疼休息不好还心烦意乱神疲乏力没精神。这种病很难调理不知道有没有人和我一样的。[摊手]

肠易激综合征有二十多个名称，比较常见的是神经性结肠炎、过敏性结肠炎、痉挛性结肠炎、粘液性结肠炎、结肠功能紊乱等。现在，我们把这些统称为肠易激综合征。

肠易激综合征症状

肠易激综合征是持续或间歇发作，以腹痛、腹胀、排便习惯或大便性状改变为临床表现，而缺乏胃肠道结构生化异常的肠道功能紊乱性疾病。

肠易激综合征因素

1、受情绪影响明显，上班或上学路上便意频频，重要会议前腹泻、便秘、腹痛。

2、餐后症状加重，尤其是早餐后腹痛腹泻。

3、排便后症状缓解，排便前腹痛。

4、无发热，消瘦。

5、寒冷等因素可诱使症状复发或加重。

肠易激综合征注意事项

药物只能是对症处理，不能根治。最好的办法是锻炼身体，根据自己年龄选择有氧运动，如慢跑、快走、骑车、游泳等。同时注意：戒烟，戒酒，规律、清淡饮食，细嚼慢咽，避免辛辣刺激性的食物，碳酸饮料，避免过酸、过甜的食物、忌浓茶、咖啡，避免刺激胃肠道的药物。保持心情舒畅，遇上事情不着急，不生气。

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肠易激综合征是以腹痛或腹部不适（左下腹常见）伴排便习惯改变为特征而无器质性病变的功能性肠病，好发于中青年人群，发病率女性约为男性的两倍。

病因及发病机制尚不清楚，目前认为是多种因素共同作用的结果，包括胃肠动力学异常、内脏感觉异常、精神心理障碍、胃肠道激素的影响以及肠道感染治愈后更易患病。

本病起病较为隐匿，症状易反复发作或慢性迁延，病程可长达数年乃至数十年，但是全身的健康状况却不受影响。精神、饮食等因素常常诱使症状复发或加重。

腹泻型的肠易激综合征常排便较急，粪便糊状，每天3~5次，严重者每天可达10余次，可带有黏液但无脓血。部分患者腹泻与便秘交替。

便秘型的肠易激综合征常排便困难，粪便干结量少，呈羊粪状或细杆状，表面可附有黏液，常伴腹胀，部分患者同时伴有消化不良症状和失眠、焦虑、抑郁、头昏脑胀等精神症状。

无器质性病变却出现相应的临床症状是本病最大的特点，所以说在做一些检查比如内镜、x线等并不能发现有相应的病理改变，所以说对于本病的诊断只能通过长期的临床观察，通过临床症状来与其他疾病作出判别。

什么是肠易激综合征呢？

肠易激综合征是一种以腹痛或腹部不适伴排便习惯改变为特征而无器质性病变的常见功能性肠病。该病的病因多与精神因素、应激状态及肠功能紊乱有关。

治疗

1.心理治疗

该病与心态方面关系特别大，一个心态良好的人即便是患了此病，只要心态仍然保持正常，并且日常生活中养成一个良好的饮食习惯，即便是不去看医生也没什么问题。

2.调整饮食

病人在饮食上需要注意避免油腻、生冷及刺激性食物，禁烟限酒，减少产气食物（奶制品，大豆，扁豆等）的摄取。

3.使用药物

患者可根据不同的症状使用不同的药物进行治疗，例如便秘患者可使用导泻药，腹泻病人可以吃止泻剂。

4.补充益生菌

益生菌的补充对肠易激综合征患者极为重要，益生菌如A态基源菌青春双岐杆菌BH-20，能够穿过人体消化屏障，不惧胃酸、胆碱的破坏活着到达肠道中，通过大量繁殖，杀灭有害菌，维护肠道菌群平衡，有效治疗肠功能紊乱，对肠易激综合征引起的改善便秘、腹泻效果明显。

肠易激综合征是什么？

肠易综合征是一种肠道功能性障碍综合征，本人受这个肠易综合征困扰近20年，个人感觉就是一种找不到明确原因的肠道问题。

比闹钟还准的腹痛

肠易综合征最明显的症状就是腹痛或腹部不适，伴排便习惯及粪便性状的改变。肠易综合征的腹痛与排便密切相关。

记得是读大二的时候开始，每天早上5点左右，都会被腹痛痛醒，被痛醒不是说这种腹痛很痛，它就是那种隐隐的痛。

要缓解这种痛很简单，去排便就行，非常见效，上完厕所立马不痛。从那时开始我整个DX期间都是6点前必须起来上厕所。有一年时间都是便秘加上痔疮的折腾。每天都恐惧上厕所又不得不上。

直到现在，每天还是因为腹痛起得早，但排便不像以前都是便秘了，而是有时便秘有时腹泻。这个也是肠易综合征的一种常见表现。

如影相随的肠道问题：

有肠易综合征经历的人都知道，这是一个非常折腾人的问题。除了晨起腹痛问题，我这几年还经常出现餐后腹泻，也就是一吃完饭几分钟就腹泻。

所以只要是出差或者出去应酬吃饭，每到一个地方我都会第一时间留意卫生间的位置，同时身上必备一包卫生纸。在外面吃饭，吃完一般会在饭店停留十来分钟再回家。

如何判定自己得了肠易综合征：

肠易综合征最明显的表现就是上述两个问题，腹痛和排便异常。这种病程往往很长，反反复复，经过一些常规治疗后没有明显的改善，就有一点符合这个病症的。

怀疑自己得了肠易综合征一定要去医院做个检查排除一些器质性的病变。肠易综合征是一种功能性的疾病，它的预后往往都是比较好的。

但是一些器质性的肠道病变，它的临床表现跟肠易综合征很像，所以我们一定要先排除这一类问题。

可以做一些相关的检查来排除，如血、尿、大便的常规检查，大便的培养检查，腹部的B超、腹部CT，还有肠镜的检查，排除一些相关的器质性病变。

肠易综合征的相关病因

肠易综合征的病因是比较复杂的，到目前还不能明确阐述出它的发病机理。只是发现它可能与一些因素有关：

①内脏的高度敏感

②肠胃道蠕动异常（加强或者减弱）

③长期使用抗生素后导致肠胃微生态平衡失衡

④精神心理的障碍等等。

肠易综合征的治疗

现在对肠胃综合征的治疗大都是都是对症治疗，就是出现什么样的症状就治疗什么。很多肠易综合征的患者都是不吃药治疗的，只要不会特别影响学习、工作和生活，都是硬抗。

当然有些症状明显的话也是要适当吃点药。常见的药物有：

腹痛明显用解痉药：如抗胆碱药、东莨菪碱；

腹泻明显用止泻药：如蒙脱石散；

便秘明显用导泻药：如开塞露、通便灵；

干预肠道菌群的药物：如益生菌；

抗精神类药物：黛力新等。

肠易综合征治疗真的比较麻烦，因素非常多，我也试过非常多的办法：比如坚持吃肠炎灵胶囊，吃补脾益肠炎，吃益生菌，还有中药调理。基本都是吃的时候会好点，不吃就反复。

有个医生叫我试吃黛力新后，我就不怎么纠结怎么把这个问题彻底解决了，平时不是特别困扰正常生活，我就不管。比较明显了我就吃上几天的黛力新，一般都能好一阵。

总结：肠易综合征是一个非常折腾人的功能性肠道问题，我感觉和个人的心理状态、精神状态密切相关。你越是在意这个问题，它表现得越活跃。

欢迎有相关经验的朋友贡献出您的宝贵经验。给受肠易综合征困扰的朋友多一个解决方法！