芦笋罐头的吃法？

芦笋罐头的吃法？

主料：虾仁100g，芦笋罐头200g，芹菜80g，胡萝卜50g，泡发木耳50，豆腐皮4块。

辅料：油适量，盐适量，糖适量，姜末适量。食谱做法1、白芦笋，芹菜，胡萝卜，木耳切丁。

2、虾仁处理干净，放入盐，料酒腌10分钟。

3、将豆腐皮放在漏勺中。

4、锅中放油，炸成小碗状。

5、另起油锅，放入虾仁滑炒，盛出备用。

6、锅内再倒入适量油烧热，加入姜末炒香，下芹菜，胡萝卜，木耳翻炒熟。

7、最后加放入白芦笋，熟虾仁翻炒几下，调入盐，糖出锅。

8、盛入炸好的豆腐皮中即可。小贴士1、也可用绿芦笋。

2、炸豆皮时可用筷子帮着定型。

芦笋酱肉片。

1.准备食材：芦笋罐、头一罐、酱肉、食用油、盐、葱花。

2.打开芦笋罐头。

3.笋拿出来控水备用。

4.把酱肉和芦笋切好备用。

5.冷锅冷油下酱肉。

6.待酱肉的肥肉煸炒至透明时倒入保鲜笋。

7.中火煸炒片刻。

8.放入适量的食用盐，翻炒均匀。

9.装盘、撒上葱花即可。