蓝色虾的家常做法孩子吃?
生活
1个月前
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蓝色虾的家常做法孩子吃?
蓝色虾是一种比较特别的食材,它的颜色鲜艳,口感爽滑,非常适合孩子食用。以下是一种简单的蓝色虾的家常做法:
所需食材:
- 蓝色虾 250克
- 蒜末 适量
- 姜末 适量
- 青椒 适量
- 红椒 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 料酒 适量
- 植物油 适量
步骤:
1. 将蓝色虾剥壳去头,洗净备用。
2. 蒜末、姜末、青椒、红椒切成末备用。
3. 热锅凉油,放入蒜末、姜末、青椒、红椒炒香。
4. 加入适量的盐、生抽和料酒调味,翻炒均匀。
5. 加入蓝色虾,翻炒至变色。
6. 加入适量清水,煮开后转小火煮5分钟左右,直到蓝色虾熟透。
7. 最后根据个人口味加入适量的调味料即可。
温馨提示:
1. 在烹饪过程中,不要过度煮熟蓝色虾,否则会影响口感。
2. 可以根据自己的口味加入适量的辣椒、花椒等调料,增加口感层次感。
3. 如果孩子对海鲜过敏,应该避免食用。
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