香格里拉海拔有多高？会不会很容易高反？

香格里拉海拔有多高？会不会很容易高反？

香格里拉平均海拔3千以上，但我在的虎跳只有2千不到，明天去X城有的地方3300，据我多年的观察30%左右的人会有高反，但真正到了 要住院的情况很少，基本吸点氧就会缓解，刚到高原别喝酒，别洗澡。怕高反来之前喝一星期的红景天就不会有高反了。

香格里拉被称为“离天堂最近的地方”一直是不少游客心之向往的地方，这里的高原美景让人止不住的赞叹，很多人想去这里旅游但是又顾虑高原反应的问题，香格里拉有高原反应吗?这个就因人而异了，香格里拉的海拔也不是很高，平均海拔约3300米，有可能有反应但是也不会很严重。

海拔三千多，每个景点不一样。

具体要看个人，有人两千多就难受，有人上四千也没多大反应。

有一点头疼，是正常生理反应，如果没有其他特别症状，比如头疼欲裂、恶心想吐、感冒发烧等等，其实不用太紧张。

我在三千左右就会有一点头疼，但在5500的珠峰大本营住了一晚也没啥大事，就是整晚会不停醒来，睡不好。

不管怎样，对大自然不要逞强，自己感觉不太对劲就不要强求，特别是珠峰大本营这样的偏僻地方，真有事很难及时解决。

云南香格里拉的特色以及风俗有哪些？

香格里拉藏语意为“心中的日月”，是云南S迪庆藏族自治州下辖S及首府所在地，位于云南S西北部、青藏高原横断山区腹地，是滇、川、藏三S区交界地，也是世界自然遗产“三江并流”景区所在地。

香格里拉藏区历史悠久，自然风光绚丽，拥有普达措国家公园、独克宗古城、噶丹松赞林寺、虎跳峡等景点。

香格里拉各民族节日，有农历五月初五的赛马会，“丹巴S”、“格冬节”是两个宗教节日，纳西族的“二月八”、彝族的“火把节”等节日。

香格里拉各民族人民歌舞主要有：大中甸的锅庄、尼西的情舞、五境的热巴同属藏族舞蹈，纳西族的阿卡巴拉舞，彝族的葫芦笙舞、僳僳族的对脚舞。

境内藏族服饰有7种之多，纳西族服饰有3种之别。境内藏族民居建筑样式几乎囊括了除傣楼外的中国民居样式。