怀孕可以吃火锅吗？

怀孕可以吃火锅吗？

怀孕期间尽量少吃火锅，因为吃火锅容易引起上火，导致便秘，而且有些火锅的食材不干净，容易引起孕妇腹泻或者消化不良，对胎儿的生长发育有一定的影响，孕妇要是想要吃火锅的话，建议买来新鲜的食材自己做，火锅底料要清淡，不要选择含有过量调味品的火锅底料，做到饮食的清淡。

孕期不能吃火锅吗？孕期不能喝奶茶吗？

曾经看过一个科普视频，孕妇非常想吃冰淇淋，就吃了一点，由于吃到自己想吃的食物，准妈妈心情十分愉悦，肚子里的宝宝感受到了母亲的好心情也心情愉悦地动来动去。

奶茶高热量高糖分，对于普通人来说都不建议经常饮用，毕竟里面的添加剂，糖分对健康有很大的伤害。对于孕妇来说，为了自身的健康和宝宝的健康更应该尽量避免饮用。火锅容易引起上火，腹泻，再一个很多不良火锅店还会添加剂来使火锅增香，羊肉类制品就煮丧失口感，涮煮的话里面的寄生虫不容易杀死，存在健康风险。对于准妈妈而言，免疫力相对来说会低下，都有一定的隐患。

我们现在都讲胎教，其实胎教里也包括饮食胎教，即准妈妈的饮食习惯和口味将对孩子未来的饮食习惯带来深远的影响，如果希望孩子将来拥有健康的饮食习惯，还要从胎宝宝抓起呦。

当然了，对应开篇，如果准妈妈真的特别想吃火锅，想喝奶茶，偶尔解解馋是可以的，毕竟妈妈心情愉悦了，胎宝宝也高兴。但是，再好吃也不能贪多，孕期包括哺乳期该忌口还是要忌口，先天不足，后天是补不起来的。父母之爱子，必为之计深远，为了孩子忍一忍都值得。

我孕中是比较小心饮食，整个孕期没喝过奶茶，孕后期有吃海鲜，青蟹、虾姑，还去吃自助餐，小孩子刚出生的时候脸上、头上都很干净，头发也很浓密，3个月后小宝宝头上有头泥，脸上有湿疹，不知道是不是我原来吃了海鲜的缘故，湿疹症状在1岁以后逐渐消失。我怀孕的时候感冒、咳嗽有喝中药，小孩出来全身有点黑，我们夫妻俩倒是蛮白的，小朋友大腿内侧那个黑呀，我还以为没洗干净，还用布给他擦，他爸很心疼的说那不是脏啦，是黑呀[黑线]

我觉得什么都不是绝对的吧，只要适可而止不要大肆放任就好，因为火锅，奶茶真的很美味，偶尔小放纵一下也会让肚中的宝宝品尝到人间美味，只要主义吃火锅时不要吃太辣的，奶茶也不要喝特别凉的或者特别甜的就好吧！孕期中是享受生活和新生命诞生的没好阶段，千万不要弄的跟生大病一样！哈哈哈哈

可以，但是一定要节制，适量，奶茶属于高热量，高糖分食物，普通人都不建议经常喝，孕妇要喝的话不要喝太甜，不要喝太凉，不要喝太多，偶尔解解馋就可以了，吃到自己喜欢吃的东西也可以使得心情愉悦。对于火锅而言，最好还是忍忍，因为现在火锅店里食材以及汤料添加剂有多少，都不知道，而且火锅易造成上火，腹泻，牛羊肉煮不熟又有感染寄生虫的可能，危险系数较高，可以让家人在家准备一些较为清淡健康的少量食用即可。一定要注意饮食健康以及量的多少，为了孩子该忍的先稍微忍忍。

孕期要少喝奶茶，虽奶茶味道很好但没有什么营养成分，主要是由于奶茶里面含有咖啡因、糖以及大量的反式脂肪酸，所以怀孕期间少喝奶茶。因为咖啡因可能会引起孕妇大脑皮层兴奋导致失眠而影响到孕妇身体健康，还可能引起子宫兴奋导致胎动频繁而会干扰到胎儿的正常发育。建议孕期要多喝白开水、牛奶和酸奶等含蛋白质丰富的食物，多吃含叶酸的新鲜的蔬菜和水果以及含优质蛋白质的食物，营养要均衡。不要喝浓茶和咖啡类饮品，也不要喝酒，要注意休息，保证充足的睡眠并不要熬夜。釆取健康的生活方式，不要吃生冷、寒冷以及辛辣刺激性食物。

可以吃的，但是要控制，适量的吃。毕竟外面的火锅添加了太多料，想吃了可以解解馋，不能吃的太频繁。吃辣多了容易上火，对宝宝也不太好。可以自己在家做清汤和番茄的锅底，味道也不差。奶茶一定要少喝，高糖高热量的东西尽量少碰。如果孕期血糖高的话，还是最好一口都别喝。为了自己为了宝宝，忍忍就过去了。

我也觉得什么都不是绝对的，适可而止吧。

像奶茶这种产品，为了追求口感会放很多的添加剂，而怀孕的人，胎儿的所有营养都是和母体相关的，你吃有营养的东西它就吸收有营养的东西，像那些吸毒的什么的人，生下来的孩子天生就带着毒瘾。还有火锅这种东西一般都比较辣，吃多了大人容易上火，孩子肯定也会跟着吸收这些东西。

所以不是绝对的不能吃，如果实在是想吃想喝，就少吃少喝，尽量能不吃就不吃，能不喝就不喝，所以都是为了孩子好，反正那些东西无非就是想，也不是必须的。什么都不如生一个健康的孩子来的重要。