感觉国外疫情越来越严重，该如何面对生活开支拮据？国内外疫情压力下，如何应对生活拮据压力？

面对国外疫情日益严重和开支拮据的困境，需积极应对，应尽量减少非必要开支，调整预算，优化消费结构；考虑开源节流，寻找额外收入来源，如兼职工作或利用技能在线赚钱；保持积极心态，制定合理计划以应对未来不确定性。

为保障粮食安全,我们应充分利用可耕地资源，种植水稻、花生或其他作物，以防粮食价格上涨带来的生活压力，我们要降低生活目标，减少不必要的开支，如取消旅游计划、精简婚丧嫁娶等红白喜事，在日常生活中，我们要尽量节约使用资源，如节约用水、节约用电等，回收废品、减少外出就餐、适度购买食品等也是节S开支的有效方法。

面对疫情带来的经济压力,开源困难，但节流尤为重要，我们可以通过节约用电、节约用水、减少不必要的物品购买等方式降低成本，减少外出、使用公共交通工具、自己动手搞卫生等也是节S开支的有效途径，使用IP电话、短信、免费即时通讯工具等也能减少通讯费用，网上购物也是一个不错的选择，但要注意防范风险。

这一次疫情让我们意识到有计划地储蓄存款的重要性,遇到大灾大难时，我们才能保持冷静应对，让我们共同努力，度过这个经济的冬天，我是乡村教师飞飞，感谢大家的关注和支持！我们相信，黑暗终将会过去，曙光一定会到来！让我们一起携手前行，共同迎接更美好的未来！