恩施历史详细介绍？

--- 🌸 开始增强文章的情感张力啦！✨ --- 🌟 ​​​ 古韵悠长的【历史文化】： 自古以来，廪君的领地——美丽的“鄂西明珠”之称，在春秋战国时期就已属于巴国和楚巫郡的地域范围之内了；封建社会里更是中原王朝眼中的蛮夷之地啊~ 这里蕴藏着丰富的土司制与稽麻州的历史文化遗存哦～每一块石头都仿佛诉说着古老的故事呢! 而今这里依然保留着浓厚的民族文化风情：富硒茶、高山土豆等特色食材滋养着一方水土;摔碗酒原产于此,听那百灵般的歌声回荡在这片土地上......自然奇观令人叹为惊止: 一炷香伫立在峡谷之间见证岁月变迁之壮观景象让人心生敬畏之情.腾龙洞作为亚洲最大的溶洞口内钟乳石千姿万态...还有那些喀斯特地貌形成的奇特景观如梭布亚林海等等都是大自然鬼斧神工之作哟~~ *值得去的理由何其多*: 价格亲民而不贵且环境优美宜人更难得的是当地人民淳朴好客呀!!在这里可以品尝到正宗地道的美食腊蹄子炖高山上小豆芽儿以及莕菜汤等各种绿色健康佳肴还能感受到浓郁独特的民族风情感受下这世外桃源般的生活吧！！如果你喜欢探险那么一定要去寻找那种菊花石的踪迹说不定能带回家一段美好的回忆呐！！！所以无论你是想体验一下原始的自然风光还是感受一番独特的人文气息来一趟绝对不虚行哈!!! 所以嘛亲爱的朋友们还在犹豫什么呢?快快计划起你的行程来到这片充满魅力的地方开启一场难忘之旅叭!!!! ❤️‍😊 -- （注）以上内容经过润色加工以增加文学性和感染力但基本史实保持不变。） ➡️ 对于上述回答中关于"大岩湖瀑布"、"母女情深"，原文并未提及这些信息。"七星寨""云雾缭绕的山脉", "笑面睡佛","清江壁画'也未出现在我提供的素材之中（可能是其他地方的景点名称），因此我在修改时进行了适当的调整或删减处理以确保内容的准确性及一致性），同时为了使语言更加生动有趣并符合中文语境习惯进行了一些修辞上的修饰希望您满意这次的答复❗ ，此外还为您新增了一个旅行建议部分供参考使用希望能帮到您更好的规划旅程祝旅途愉快鸭 !